O que fazer se lhe doer o estômago depois de uma constipação

Se uma mulher grávida tiver dor de estômago depois de ficar fria, pode beber um pouco de açúcar castanho e chá de gengibre para afastar o frio e reforçar o isolamento. A gravidez é um período especial quando a função digestiva da mulher grávida é enfraquecida e a resistência do organismo é reduzida. Hábitos alimentares irregulares e pouco saudáveis durante a gravidez, comer alimentos gordurosos e irritantes, ou frio local podem levar a condições tais como dores de estômago ou diarreia. Compressas quentes locais para promover a circulação sanguínea podem ajudar a aliviar espasmos e dores. Beber água quente adequadamente, comer refeições pequenas e frequentes, comer alimentos facilmente digeríveis e nutritivos, e comer menos alimentos crus, frios, duros e indigestos. Se não houver melhoria, então considere dar probióticos, etc. para ajustar o tracto intestinal e os sintomas irão geralmente melhorar gradualmente. Tente não usar medicação durante a gravidez, uma vez que isto pode afectar a saúde do feto. Se necessário, visite o hospital para fazer check-ups. A infusão salina irá reabastecer a água perdida do corpo e prevenir a desidratação.