I. Os perigos de endireitar a curvatura fisiológica da coluna cervical Muitas pessoas pensam: “A curvatura da coluna cervical endireitou, se sim, que mal fará ao corpo humano”? Na verdade, a evolução da coluna humana é um processo muito longo e inteligente, cheio de drama justo. A curvatura cervical normal (para a frente) existe para acomodar a necessidade de os humanos andarem erectos, e a curvatura fisiológica da coluna cervical actua como um amortecedor de choque para o corpo humano, por exemplo, quando corremos ou saltamos, a curvatura fisiológica da coluna cervical reduzirá grandemente o impacto do peso da cabeça na coluna cervical durante o choque; inversamente, quando a nossa curvatura cervical (patologia) se endireita, a coluna cervical carece de absorção de choque, e quando depois fazemos acções como saltar ou correr, o peso da cabeça O peso terá então um impacto directo na coluna cervical, estimulando os discos intervertebrais e evoluindo ainda mais para um anti-arco. Isto também pode causar hérnia discal cervical, estimular nervos e vasos sanguíneos causando dormência e tonturas nas mãos, e comprimir a coluna vertebral, causando fraqueza nos membros inferiores. Em mais de 10 anos de prática clínica, acredito que as pessoas com pescoços finos e cabeças grandes têm maior probabilidade de apresentar curvatura cervical anormal, enquanto as pessoas com pescoços curtos, ombros largos e cabeças moderadas têm menor probabilidade de sofrer de espondilose cervical, ou têm menor probabilidade de sofrer da mesma, e mesmo que sejam diagnosticados, os seus sintomas serão aliviados muito rapidamente através da medicina chinesa manipulação ortopédica e tratamento de acupunctura. Portanto, embora o endireitamento da curvatura fisiológica da coluna cervical não seja clinicamente considerado um tipo de espondilose cervical, é de facto uma forma patológica que se manifesta nas radiografias da coluna cervical, especialmente para adolescentes, e pode ser uma alteração patológica precoce na espondilose cervical. Porque é que existe um endireitamento da curvatura fisiológica da coluna cervical? Isto começa com os músculos, ligamentos e outros tecidos moles que envolvem a nossa coluna cervical. Por exemplo, a nossa coluna cervical é como um “pescoço de pato picante Wuhan”. Para além dos ossos que vemos na radiografia, há muitos músculos e ligamentos difíceis e entrelaçados à sua volta. Estes músculos e ligamentos estão divididos em três camadas principais: estes músculos e ligamentos, semelhantes a elásticos, mantêm a curvatura fisiológica normal das nossas vértebras cervicais, devido a mudanças na forma como as pessoas modernas trabalham, brincam e viajam, o tempo gasto com a cabeça para baixo está a tornar-se cada vez mais longo, resultando num estado de tensão e alongamento passivo dos músculos cervicais posteriores durante muito tempo, enquanto que os músculos cervicais anteriores estão num estado de contractura durante muito tempo. Com o passar do tempo, o grupo muscular cervical posterior excede o limite de ser esticado, a elasticidade diminui, a força dos músculos cervicais posteriores diminui, e a tensão muscular por detrás do corpo vertebral cervical diminui, surgindo gradualmente o problema de endireitar a curvatura fisiológica das vértebras cervicais. Terceiro, como podemos alterar o endireitamento da curvatura fisiológica da coluna cervical? Os médicos recomendam que se houver alterações patológicas, tais como endireitamento, retroflexão, desordem e desalinhamento da coluna cervical. Em primeiro lugar, não baixe a cabeça durante longos períodos de tempo em geral, e não tenha uma almofada demasiado macia ou demasiado alta para evitar traumas. Em segundo lugar, aumentar o exercício dos músculos do pescoço, contra esticar o pescoço, nadar, etc. Finalmente, se houver dormência e dor no pescoço com membros superiores, pode ser tratada por acupunctura ortopédica, etc.