O que fazer se não se conseguir dobrar porque torceu as costas?

A entorse lombar pode mover-se, não pode dobrar-se, pode ser objeto de tratamento geral, fisioterapia, terapia medicamentosa e tratamento local fechado. 1. tratamento geral: entorse lombar aguda recomendado repouso absoluto na cama, evitando actividades no solo, o repouso na cama é propício para a reparação local de músculos e tecidos moles e alívio da dor. 2. fisioterapia: compressas frias podem ser aplicadas nas costas torcidas dentro de 72h, e compressas quentes podem ser aplicadas após mais de 72h, e ao mesmo tempo, ultrassom, eletroterapia de alta freqüência, iontoforese, infravermelho e outras medidas de fisioterapia podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea da área lesada para reduzir a dor. 3) Terapia medicamentosa: efeito anti-inflamatório, analgésico, pode aliviar a dor causada pela entorse lombar, os medicamentos normalmente utilizados incluem o ibuprofeno, a indometacina, o celecoxib, etc. 4. tratamento local fechado: para as formas de tratamento acima referidas não é bom, afectando o trabalho e a vida normais, pode tomar glucocorticosteróides locais, como o tratamento por injeção de trimetoprim. Se houver algum desconforto, é necessário melhorar o exame relevante sob a orientação do médico para fazer um diagnóstico claro e normalizar o tratamento, de modo a evitar atrasar a condição. A utilização de medicamentos deve seguir as instruções do médico.