Qual é o melhor mês para engravidar?

  Não há uma decisão definitiva sobre qual o melhor mês para a gravidez, e o planeamento deve ser baseado nas variações climáticas locais.  Os casais que planeiam ter filhos podem decidir sobre o mês de concepção com base no clima local e na forma como se adaptam às diferentes estações, algumas pessoas pensam que é ideal conceber no final do Verão/princípio do Outono e dar à luz no final da Primavera/princípio do Verão do ano seguinte, mas o mais importante não é a escolha da estação do ano, mas sim a avaliação global do momento mais adequado para conceber com base no estado financeiro, na prontidão psicológica, nas relações familiares e na saúde física. A idade mais apropriada para a concepção é entre 25-29 anos para as mulheres e 23-30 anos para os homens, uma vez que ser demasiado jovem ou demasiado velho aumenta o risco de gravidez e o risco de nascimentos anormais.  Recomenda-se tomar 0,4-0,8mg de comprimidos de ácido fólico oral diariamente durante 3 meses antes da gravidez para prevenir anomalias do tubo neural fetal e continuar até ao segundo trimestre, para ajustar a dieta e a rotina, para parar de fumar e beber, e para se abster de medicação aleatória e exposição a animais de estimação e radiação.