Quando a capacidade do fígado para sintetizar a gordura aumenta ou a sua capacidade de a transportar para o sangue diminui, a acumulação excessiva de lípidos (principalmente triglicéridos) no fígado, excedendo 5% do peso do fígado, é conhecida como fígado gordo. Nos últimos anos, como resultado da melhoria do nível de vida e de mudanças significativas na dieta e no estilo de vida, o fígado gordo tornou-se a segunda doença hepática mais comum depois da hepatite viral, e a taxa de detecção de fígado gordo está a aumentar, tendo atingido 10% da população média (17% em algumas cidades). Embora o fígado gordo seja uma lesão benigna, a incidência de fibrose é de 25% e a incidência de cirrose é de cerca de 1,5%. Uma vez ocorrida a cirrose, o prognóstico é o mesmo que o da cirrose geral, ou seja, podem ocorrer ascite, varizes, hemorragia gastrointestinal, o que pode ser grave e levar à morte. Tratamento do fígado gordo 7 equívocos ① O fígado gordo não é uma doença . Algumas pessoas não levam o fígado gordo a sério, acreditando que não é uma doença real, que não importa se se consulta um médico ou não, e que não há necessidade de o tratar de forma alguma. O fígado gordo pode evoluir para cirrose, e o fígado perde as suas funções originais de digestão, desintoxicação e secreção. ② Preocupação excessiva. Ao contrário do primeiro, uma vez que um médico lhe tenha diagnosticado um fígado gordo, ficará aterrorizado e andará por aí à procura de conselhos médicos. É importante compreender que os factores mentais têm um impacto muito importante na saúde, pelo que uma preocupação excessiva não só é inútil, como também acrescenta novas doenças à sua condição, o que não vale a pena perder. (3) Sobre-tratamento. Como o tratamento do fígado gordo é um mercado médico considerável, um grande número de medicamentos para o fígado gordo é anunciado para expandir a sua influência e usar a retórica mais atractiva para ganhar a confiança dos doentes com fígado gordo. De acordo com estatísticas aproximadas, cerca de 50% dos doentes com fígado gordo têm problemas com o excesso de tratamento. ④ Confiança na fruta e legumes para a perda de peso. Os doentes com fígado gordo obeso perdem peso cegamente ao comerem apenas fruta e vegetais, mas um excesso de consumo de fruta e vegetais a longo prazo, à custa de proteínas elevadas e pouca gordura, leva, em vez disso, a um aumento do açúcar no sangue e dos lípidos no sangue, e até a obesidade. Os pacientes com fígado gordo devem seguir a pirâmide alimentar. Uma ingestão diária equilibrada de vários nutrientes é a base para manter um equilíbrio entre a ingestão e o consumo. ⑤ O fígado gordo não pode ser curado. Algumas pessoas acreditam pessimisticamente que o fígado gordo não pode ser curado. É verdade que não existe panaceia para o fígado gordo em casa ou no estrangeiro, mas um simples fígado gordo é uma lesão precoce e, se tomarmos medidas atempadas, os depósitos de gordura no fígado irão lentamente reduzir-se até à remissão completa. O tratamento principal não é farmacológico e requer um compromisso vitalício de exercício e correcção a longo prazo de maus hábitos alimentares e de estilo de vida. (6) Os fármacos que reduzem os lípidos podem curar o fígado gordo. O fígado gordo não requer necessariamente drogas para reduzir os lípidos se não for acompanhado de hiperlipidemia. Se tiver fígado gordo e hiperlipidemia, deve usar medicamentos para baixar os lípidos à discrição do seu médico, dependendo da causa e do grau de hiperlipidemia. Não usar drogas que reduzam os lípidos sem autorização, pois isto também pode causar hepatite relacionada com drogas. (7) Tomar grandes quantidades de fármacos para a redução de enzimas. Alguns doentes com fígado gordo com transaminases elevadas tomam grandes quantidades de medicamentos para a redução de enzimas. Na realidade, as transaminases elevadas estão principalmente associadas à obesidade. Estudos demonstraram que por cada 1% de redução no peso corporal, as transaminases diminuem 8% e o fígado aumentado encolhe e o fígado gordo é invertido. Nem mesmo o uso de drogas hepatoprotectoras e que reduzem as enzimas é eficaz. Actualmente, o fígado gordo é uma “doença dos ricos” depois de os alimentos e o vestuário estarem estabelecidos. Desde que o princípio de prevenção de “comer menos, mover-se mais, beber menos e usar drogas cuidadosamente” seja alcançado, e não seguir cegamente os anúncios, e sair dos 7 equívocos acima referidos, podemos controlar eficazmente a prevalência cada vez mais grave do fígado gordo. A forma correcta de prevenir e tratar o fígado gordo: especialistas em tratamento de fígado gordo defendem a utilização de um tratamento abrangente. Remover os estímulos: deve evitar o álcool, gorduras elevadas, colesterol elevado, alimentos fritos e cozinhados; deixar de usar drogas que causam gordura no fígado, como a tetraciclina; se tiver diabetes, deve tratá-la activamente. ② Comer com moderação: ajustar a estrutura dietética pouco razoável e consumir regularmente alimentos anti-gordurosos à base de fígado (por exemplo, fungos, alho, cebola, gengibre, soja, chá, etc.). ③Increasing actividade: aderir a uma quantidade moderada de exercício aeróbico durante 150 minutos ou mais por semana é a medida mais eficaz. ④Medication: Para alguns pacientes, especialmente aqueles com danos concomitantes na função hepática, o tratamento do fígado gordo pode ser aplicado sob a orientação de um médico. ⑤ Prevenção e controlo da fibrose: Os doentes com fibrose combinada e cirrose devem ser tratados com medicamentos anti-fibróticos.