Perigos do mau tempo e medidas preventivas

  I. Origem do tempo nublado
  Nevoeiro e nevoeiro são dois fenómenos meteorológicos diferentes do ponto de vista meteorológico. A principal característica do nevoeiro é a camada próxima da superfície, que provavelmente não tem mais de 400 metros de altura e é constituída por pequenas gotas de água dentro da camada de ar abaixo desta. A presença de nevoeiro reduz a transparência do ar e piora a visibilidade. Se a visibilidade horizontal do objecto alvo for reduzida para menos de 1000 metros, o fenómeno meteorológico de condensação (ou condensação) de vapor de água suspenso no ar perto do solo chama-se nevoeiro (Fog), enquanto a visibilidade horizontal do objecto alvo a 1000-10000 metros chama-se nevoeiro ligeiro ou névoa (Névoa).
  Quando se forma nevoeiro a atmosfera deve ser saturada com humidade, em termos da sua natureza física, o nevoeiro e as nuvens são ambos produtos da condensação do vapor de água no ar, por isso quando o nevoeiro se eleva do solo torna-se uma nuvem, e quando as nuvens descem para o solo ou se deslocam para montanhas altas chama-se nevoeiro. A espessura do nevoeiro é geralmente pequena, com nevoeiro de radiação comum que varia de algumas dezenas de metros a cerca de uma a duzentos metros de espessura.
  O nevoeiro, tal como as nuvens, tem um limite claro com a área de céu limpo, a concentração de gotas não é distribuída uniformemente, e o diâmetro das gotas é relativamente grande, de alguns microns a 100 microns, com um diâmetro médio de cerca de 10-20 microns, que pode ser visto a olho nu a flutuar no ar. O nevoeiro parece leitoso ou branco-esverdeado porque a luz espalhada pelo nevoeiro composto por água líquida ou cristais de gelo tem pouca relação com o comprimento de onda.
  O principal componente da névoa é um tipo de pó, geralmente referido como pó, como ácido sulfúrico e ácido nítrico, que são algumas das minúsculas partículas. O perigo é mais espesso, até cerca de 1-3 km. A diferença entre névoa e nevoeiro é que a névoa ocorre quando a humidade relativa não é elevada, enquanto que no nevoeiro a humidade relativa é saturada.
  A deterioração da visibilidade devido à visão desfocada numa atmosfera nublada com uma humidade relativa inferior a 80% é geralmente causada por neblina, a deterioração da visibilidade devido à visão desfocada numa atmosfera nublada com uma humidade relativa superior a 90% é causada por neblina, e a deterioração da visibilidade devido à visão desfocada numa atmosfera nublada com uma humidade relativa entre 80-90% é causada por uma mistura de neblina e nevoeiro juntos, mas o seu principal componente é a neblina. Ao contrário do nevoeiro e das nuvens, não existe uma fronteira clara entre as zonas de nevoeiro e de céu limpo e as partículas de nevoeiro estão distribuídas de forma mais uniforme;
  As partículas de bruma são relativamente pequenas em diâmetro, variando entre 0,001 microns a 10 microns, com um diâmetro médio de cerca de 1-2 microns, e não podem ser vistas a olho nu a flutuar no ar. A névoa parece amarela ou cinzenta alaranjada porque partículas de poeira, ácido sulfúrico e ácido nítrico dispersam mais luz de comprimentos de onda mais longos.
  Com a deterioração da qualidade do ar, o fenómeno da neblina aumentou e o perigo agravou-se, portanto, muitas regiões da China incorporaram o fenómeno da neblina no nevoeiro como uma previsão meteorológica catastrófica, colectivamente conhecida como “haze weather”.
  Segundo, os principais perigos do mau tempo no corpo humano
  Diz-se frequentemente que “o nevoeiro venenoso do Outono e do Inverno mata pessoas”. A “bruma” que podemos ver e não podemos apanhar tem na realidade um maior impacto no corpo, especialmente nos idosos que têm uma elevada incidência de doenças cardiovasculares, cerebrovasculares e respiratórias.
  1. impacto no sistema respiratório. A composição da névoa é muito complexa, incluindo centenas de partículas químicas atmosféricas. Nocivo para a saúde são principalmente partículas de aerossol com menos de 10 microns de diâmetro, tais como partículas minerais, sal marinho, sulfatos, nitratos, partículas orgânicas de aerossol, combustível e escape de veículos, que podem entrar e aderir directamente às vias respiratórias humanas e aos alvéolos.
  Em particular, as partículas submicron podem ser depositadas nas vias respiratórias superiores e inferiores e nos alvéolos, respectivamente, causando condições tais como rinite aguda e bronquite aguda. Para doentes com doenças respiratórias crónicas tais como asma brônquica, bronquite crónica, enfisema obstrutivo e doença pulmonar obstrutiva crónica, o tempo nebuloso pode causar ataques agudos ou exacerbações. O cancro do pulmão também pode ser induzido pela exposição a longo prazo a este ambiente.
  2. efeitos sobre o sistema cardiovascular. Tempo perigoso com muitos poluentes no ar e baixa pressão atmosférica podem facilmente induzir ataques agudos de doenças cardiovasculares. Por exemplo, quando o nevoeiro é elevado, o teor de vapor de água é muito elevado, por isso, se as pessoas estiverem ao ar livre e a fazer exercício, o seu suor não será facilmente descarregado, causando congestão no peito e aumento da pressão arterial.
  3, o tempo nublado também pode levar a um enfraquecimento da camada quase terrestre de luz ultravioleta, de modo a que a actividade das bactérias infecciosas no ar seja aumentada, o aumento das doenças infecciosas.
  4, devido à redução da luz solar em tempo de nevoeiro, a exposição das crianças aos raios UV é insuficiente, o corpo não produz vitamina D suficiente, a absorção de cálcio é muito reduzida, a gravidade provocará raquitismo infantil, o crescimento das crianças é retardado.
  5, afectam a saúde mental. Tempo sombrio devido à luz fraca e à baixa pressão de ar resultante, fácil de deixar as pessoas produzirem preguiça mental, baixo humor e pessimismo, encontrar coisas infelizes e mesmo fácil de perder o controlo.
  6. afecta a segurança do tráfego. Quando o tempo está nublado, a visibilidade é baixa e a qualidade do ar é má, o que pode facilmente causar congestionamento de tráfego e acidentes de viação.
  3. como prevenir doenças em tempo nublado
  O mau tempo é formado pela poluição natural e humana do ambiente. Perante este mau tempo, só podemos tomar várias medidas para tentar evitar os perigos que ele traz para a vida e saúde normais das pessoas.
  1. Reduzir a saída. Os idosos e crianças com fraca resistência e pessoas susceptíveis com doenças respiratórias devem tentar sair menos, ou reduzir as actividades ao ar livre, e usar uma máscara para proteger os seus corpos quando saem para evitar que os poluentes invadam os seus pulmões pelo nariz e boca.
  2. reduzir o exercício ao ar livre. A pressão atmosférica perigosa é baixa, a visibilidade é baixa, muita poeira e outras partículas tóxicas suspensas no ar, sofrendo de asma brônquica, bronquite crónica, enfisema obstrutivo e doença pulmonar obstrutiva crónica e outras doenças respiratórias crónicas, devem tentar evitar o exercício ao ar livre, de modo a não induzir o aparecimento ou agravamento de doenças crónicas. Da mesma forma, o tempo nublado com baixa pressão, os pacientes com doenças crónicas tais como hipertensão e doença coronária não devem fazer exercício ao ar livre para evitar desencadear a angina e a insuficiência cardíaca.
  O clima moderado e nublado é susceptível de causar irritação no sistema respiratório e circulatório humano, especialmente de manhã, quando a qualidade do ar é má. Em geral, se não houver actividade do ar frio, chuva, neve, vento e outras condições atmosféricas, a melhor altura para fazer exercício é escolher de manhã à noite antes de a qualidade do ar ser boa, alta visibilidade, a localização de mais árvores e relva é boa, o tempo nublado também deve ser moderado para reduzir a quantidade de exercício e a intensidade do exercício.
  3. fechar portas e janelas. Como os poluentes no ar são difíceis de dissipar durante o tempo nublado, as portas e janelas devem ser bem fechadas em tempo nublado para evitar a entrada de nevoeiro no exterior e a poluição do ar interior, o que pode induzir doenças respiratórias e cardiovasculares agudas.
  4. prestar atenção à dieta. Os doentes com doenças respiratórias crónicas, especialmente os idosos, devem manter uma rotina científica, evitar o exagero e beber mais água. Prestar atenção a uma dieta leve, comer menos alimentos estimulantes, comer mais tofu, leite e outros alimentos, e tomar suplementos de vitamina D, se necessário.
  5. ter cuidado extra ao conduzir e andar. Em nevoeiro moderado e pesado, a visibilidade é baixa e a visibilidade é fraca, pelo que as pessoas que conduzem, andam de bicicleta e a pé devem ter mais cuidado, especialmente ao passar por cruzamentos e travessias ferroviárias sem vigilância, para abrandar e seguir as regras de trânsito para evitar acidentes de trânsito.