A queimadura de frio é uma doença comum de Inverno, que é um dano inflamatório limitado causado pelo frio. De acordo com as estatísticas, 200 milhões de pessoas sofrem anualmente de queimaduras provocadas pelo frio na China, principalmente crianças, mulheres e idosos. Uma vez que a geada ocorre, é difícil sarar rapidamente durante a estação fria e só sarará gradualmente quando o tempo se tornar mais quente.
Sabe porque é que as queimaduras de gelo gostam de ocorrer nas mãos, pés, orelhas, nariz e rosto? Porque, no Outono e no Inverno, quando a temperatura cai subitamente, as mãos, os pés e as orelhas são a parte terminal da circulação sanguínea do corpo, e o fluxo de sangue nos vasos terminais torna-se então lento. Quando a temperatura desce abaixo dos 10 graus Celsius, as pequenas artérias subcutâneas nestas áreas contraem-se no frio, e o retorno venoso é fraco, resultando em queimaduras por congelação. Alguns doentes também sofrem de queimaduras por causa de mutações congénitas e estreitamento dos vasos sanguíneos, resultando num mau fluxo sanguíneo. A geada ocorre frequentemente sem conhecimento e caracteriza-se por vermelhidão localizada, roxo, inchaço, prurido e dor, por vezes bolhas, erosão, rotura e nódulos. Se a geada ocorrer, pode ser muito desconfortável. De facto, a geada pode ser evitada antes de ocorrer, e a chave para reduzir a ocorrência de geadas é começar a preveni-la antes do Inverno. Então, como podemos prevenir a geada para que não tenhamos de sofrer com ela?
Eis algumas formas de prevenir e tratar as queimaduras provocadas pelo gelo na nossa vida diária.
Primeiro, concentrarmo-nos na prevenção
1.Preventing Frio e mantendo-se quente
Antes de mais, devemos prestar atenção ao frio e ao calor, usar luvas, protectores de ouvido à prova de vento e lenços de pescoço quando saímos, e os nossos sapatos devem também ser capazes de se manter quentes. Insista em lavar as mãos e o rosto com água fria ou mesmo lavar os pés ou tomar banho nas estações de Verão e Outono, e pode também tomar um banho de Inverno adequado para melhorar a sua resistência ao frio. A chave para prevenir a geada é o exercício de tolerância ao frio. No final do Outono e início do Inverno, deve começar a manter-se quente e a prevenir o frio. Sempre que a estação fria chega e a geada se acende, lembra-se que a melhor altura para a tratar já foi perdida.
2.Adhere ao exercício físico
A melhor maneira de prevenir a geada é reforçar o exercício físico que se adapta à sua condição, como a prática de qigong, dança, saltar à corda, etc., ou utilizar o intervalo diário entre a lavagem das mãos, rosto e pés para esfregar suavemente a pele até estar ligeiramente quente, a fim de promover a circulação sanguínea, eliminar os distúrbios microcirculatórios, alcançar o objectivo de “circulação do sangue” e melhorar a resistência ao frio e a resistência do corpo. Esta é a melhor forma de prevenir a geada, e muitas vezes esfregar as mãos também pode prevenir a geada. Com massagem manual, duas mãos juntas, esfregar repetidamente, aquecer, e depois segurar a outra mão com uma mão para esfregar, cruzar-se, esfregar repetidamente 15-20 vezes.
3, método de bolha de água com diferença de temperatura
Tomar uma bacia de 15 graus Celsius e uma bacia de 45 graus Celsius, primeiro mergulhar as mãos e os pés em água a baixa temperatura durante 5 minutos, e depois mergulhar em água a alta temperatura uma vez por dia, o que pode exercer a função de contracção vascular e dilatação e reduzir a ocorrência de queimaduras por congelação.
4.Food prevenção
Pode-se aumentar a ingestão de vitaminas A, C e minerais em Janeiro antes do Inverno; além disso, também se pode tomar suplementos quentes dos alimentos. Coma alimentos quentes, tais como carne de vaca e borrego, para aumentar a capacidade do corpo de resistir ao frio. Também pode comer alimentos quentes e frios, tais como pimenta, gengibre, etc., também terão um certo efeito sobre o frio.
Em segundo lugar, o tratamento das pontas das queimaduras do gelo
1, fatias de gengibre, colocar num tacho com um pequeno assado ao fogo, esfregar para a frente e para trás, esfregar na área afectada, o efeito é bom.
2, rabanete branco cortado e cozido em água, água utilizada para mergulhar, rabanete utilizado para esfregar a área afectada; ou pele de melão de inverno cozida em água, mergulhar a área afectada.
3, rabanete branco colocado num fogo de carvão a ferver, ou no fogo a ferver, e depois para a frente e para trás para esfregar a área afectada, o efeito é óbvio.
4. Mãos de molho em água muito quente durante dez minutos, duas vezes por dia.
5, água ortopédica e a sua nova utilização, a geada tem um efeito especial, esfregar 3-4 vezes por dia, esfregar três vezes para poder eliminar o aparecimento do herpes, mais de meio mês de geada curada. Os doentes com queimaduras provocadas pelo gelo podem querer experimentá-la.
6, as queimaduras de geadas apenas começaram, todas as noites com um secador de cabelo enquanto se esfrega, alguns dias depois já não há mais.
7, as queimaduras de frio no início, com vinagre quente, vinagre seco, e depois aplicar, várias vezes ao dia, pode ser eficaz.
8.Soak a área afectada com água salgada quente durante 15 minutos durante 1 semana.
9, “dez gotas de água” de fricção externa local, 6 a 10 vezes por dia, pois a fricção não é melhor ulcerada; se a erosão da pele local for ulcerada, pode primeiro utilizar pomada de eritromicina, para ser dissipada após a inflamação e depois utilizar dez gotas de água.
Há muitas formas de tratar as mordidas pelo frio, mas estas demoram frequentemente muito tempo e são lentas a fazer efeito, enquanto o tratamento com Yunnan Baiyao é eficaz. O método é: se a geada não for quebrada, usar vinho branco para misturar o pó de Yunnan Baiyao numa pasta e aplicá-lo externamente, prestando atenção à preservação do calor. Se a geada já se tiver partido, lavar a área afectada e depois polvilhar Yunnan Baiyao directamente sobre a superfície da ferida e envolvê-la com gaze esterilizada, que cicatrizará dentro de poucos dias.