A congelação ocorre em pessoas que se encontram num ambiente de baixa temperatura há muito tempo e têm uma fraca circulação periférica. Além disso, ao escolher sapatos, tente escolher sapatos com solas mais espessas, respiráveis, se transpirando, devem ser secos a tempo. 2, menos água quente, pés quentes depois de muitas pessoas terem pés frios, gostam de usar água quente para estimular, sentem-se confortáveis. De facto, relativamente ao frio, alternar quente e frio é mais susceptível de induzir queimaduras de gelo, deve ser quente e frio ou água quente, para que os pés frios se adaptem primeiro, e depois aqueça gradualmente. 3, mais fricção nos pés, mais exercício, melhorar a circulação sanguínea pode ser algum exercício físico, tal como caminhada rápida, corrida, etc., mais sol, luz ultravioleta também pode melhorar, até certo ponto, as queimaduras da geada. 4, pomada tópica pode ser usada pomada tópica de heparina sódica para ajudar a circulação sanguínea local, se houver uma fuga, pode-se acrescentar o uso de Bactrim. As queimaduras por congelação são propensas à recorrência, pelo que é importante compreender as causas das erupções e desenvolver bons hábitos, a fim de melhor cuidar e tratar delas.