A forma específica de prevenir a geada é começar no final do Outono e início do Inverno, mergulhando partes do corpo que tiveram frequentemente geadas em anos anteriores, tais como mãos e pés, em água fria. Mergulhar durante meia hora todos os dias no início, e durante uma hora mais tarde. Em seguida, prestar atenção ao calor local, como o uso de máscaras, luvas, protectores de ouvidos à prova de vento, lenços de pescoço, etc., cedo quando sair ao frio. Os sapatos devem ser usados quentes, mas não demasiado apertados, para evitar a pressão local. Além disso, agora é possível comer alguma carne de vaca, carneiro, beber chá de gengibre e outros alimentos quentes para aumentar a capacidade do corpo de resistir ao frio. Também se pode ir jogar à bola, correr, escalar montanhas para melhorar a aptidão física e promover a circulação sanguínea. Muitas pessoas sabem que são propensas ao congelamento, mas não prestam atenção à prevenção. Quando a geada se instala, lembram-se de se manterem quentes e frias ou de irem ao hospital para tratamento, mas até lá já perderam o melhor momento para a tratar. Se tiver mordidas pelo frio, precisa de o tratar de forma atempada. O departamento de fisioterapia do Hospital da Cruz Vermelha de Hangzhou tem uma máquina de tratamento de cera que pode prevenir as queimaduras por congelação, especialmente para aqueles que têm ataques recorrentes, e as pessoas com queimaduras por congelação recorrentes podem tentar.