A melhor altura para as mulheres beberem água de gengibre com açúcar mascavado é durante a menstruação, às nove horas da manhã ou antes do almoço, para obter o melhor efeito. Às nove horas da manhã, quando o yang qi humano está a subir, o meridiano do baço exuberante, nesta altura para beber água de gengibre com açúcar mascavado, o efeito do estômago quente é melhor. Beber água de gengibre com açúcar mascavado antes do almoço pode ativar o sangue, mas também pode fazer com que as pessoas tenham mais apetite. Como a água de gengibre com açúcar mascavado tem o efeito de tonificar o sangue, é muito útil para regular os distúrbios menstruais das mulheres, e também pode aumentar a energia no corpo, o que pode ativar o qi e o sangue e acelerar a circulação sanguínea, ajudando assim a descarga menstrual a ser mais suave. Os pacientes podem também beber água de gengibre com açúcar mascavado depois de sofrerem de vento frio, frio ou chuva, de modo a obterem um bom efeito de afastar o frio. Além disso, não se recomenda às mulheres com calor interno elevado que bebam água de gengibre com açúcar mascavado para evitar incêndios. Ao mesmo tempo, devido ao elevado teor de açúcar na água de gengibre com açúcar mascavado, as pessoas obesas e as pessoas com historial de diabetes também não são adequadas para beber.