A moxabustão é uma medicina tradicional chinesa, e se o quiser fazer em casa, precisa de consultar um médico para saber se é adequado para a moxabustão, e se o for, precisa de aprender sobre a moxabustão, e escolher os produtos de moxabustão certos, e também certificar-se de que sabe o que procurar. Se não tiver conhecimentos suficientes sobre moxabustão, não é recomendável fazê-lo em casa.1. Consultar um médico: Se quiser fazer moxabustão em casa, precisa de consultar primeiro um médico para determinar se é adequado para a moxabustão, e em caso afirmativo, para determinar os pontos de acupunctura onde o pode fazer. Se o corpo não for adequado ou se os pontos de acupunctura não estiverem correctos, não só não haverá bons resultados, como pode mesmo conduzir a reacções adversas. 2. Aprender sobre a moxabustão: Se um deles não for dominado, o efeito da moxabustão pode não ser bom ou mesmo eficaz. Após seleccionar os pontos de acupunctura, é normalmente necessário fumar para trás e para a frente sobre os pontos de acupunctura 2-5 cm acima da moxa, na medida em que a pele local é vermelha mas sem dor de queimadura. A duração da moxabustão pode ser mantida a 10-20 minutos por sessão e deve ser gradualmente aumentada, com uma sequência clara de pontos de moxabustão. É geralmente necessário aderir a um certo período de tempo para ver o efeito, que pode ser de 1 mês ou mais, dependendo do médico. 3, escolher os produtos de moxabustão adequados: a moxabustão pode usar moxa, pilar moxa, etc., mas o método adequado de moxabustão em casa é usar tiras de moxa, que podem ser colocadas numa caixa de moxa após a ignição. Ao aplicar a moxabustão, concentre-se nos pontos de acupunctura e evite não os alinhar. O produto de moxabustão queimará para libertar calor, evitando assim queimaduras. Escolher a posição certa e manter quente ou frio, pois a moxabustão requer um certo período de quietude e exposição da superfície do corpo. Em caso de queimaduras, tratamentos como o arrefecimento podem ser dados prontamente. É também importante evitar infecções e recomenda-se a assistência médica em casos graves. Um pequeno número de pessoas pode sentir tonturas, caso em que precisam de parar imediatamente a moxabustão e descansar na cama.