A função dos intestinos é a digestão, a absorção e o trânsito. A medicina chinesa diz o seguinte sobre este assunto: os seis órgãos internos são utilizados para passar, por isso são sólidos mas não cheios, e transmitem e transformam as coisas mas não as escondem. Por conseguinte, é uma necessidade fisiológica que os intestinos expulsem o seu conteúdo. Neste aspeto, o intestino grosso é diferente do intestino delgado. O conteúdo do intestino delgado é o quimo, que contém uma grande quantidade de nutrientes e é fino e móvel; além disso, o intestino delgado tem uma camada muscular espessa e um bom fornecimento de sangue, pelo que o transporte não é um problema. O intestino grosso não tem uma função digestiva e pode absorver principalmente água, sais inorgânicos e alguns componentes como a bílis. A sua principal função é o transporte e, durante este transporte, remove alguma da água dos resíduos alimentares e forma fezes para excreção. O intestino grosso não é comparável ao intestino delgado em termos de absorção e de velocidade de transporte. Por isso, esta parte do intestino está sujeita a vários problemas. Especialmente na hemicocele esquerda, o lúmen é mais estreito e o conteúdo começa a secar devido à sua origem embrionária, pelo que a acumulação de fezes pode facilmente ocorrer devido a uma transmissão lenta. O conteúdo do intestino não é muito diferente das fezes finais, e a grande quantidade de enzimas, resíduos metabólicos e resíduos contém muitos componentes que não são saudáveis para o organismo. Os efeitos adversos da absorção excessiva destes ingredientes no organismo são evidentes. Como resultado, existe um grande número de produtos disponíveis no mercado. No entanto, muitos destes produtos contêm antraquinonas como laxantes. Estes laxantes têm um impacto significativo no organismo quando tomados durante um longo período de tempo, especialmente quando prejudicam a função peristáltica do cólon, resultando numa resposta extremamente reduzida aos laxantes estimulantes e numa obstipação dependente de solventes. Este facto pode tornar o tratamento ainda mais difícil. A desintoxicação deve ser considerada como incluindo dois aspectos: em primeiro lugar, como desintoxicar os intestinos sem problemas; e, em segundo lugar, como reduzir a produção e a absorção de toxinas. Há muitos aspectos a ter em conta, mas em resumo deve-se prestar atenção a: Prestar atenção à estrutura racional da dieta, as receitas devem ser amplas e bem combinadas, não parciais. Prestar atenção à manutenção de um bom ambiente intestinal. De um modo geral, a levedura, as bifidobactérias e os lactobacilos são considerados benéficos e podem ser adaptados à suplementação. A regularidade dos movimentos intestinais é importante para reduzir ao mínimo o tempo de permanência das fezes no organismo. Esta é uma chave para tratar e prevenir a obstipação, especialmente não retendo as fezes. Não faça coisas que irritem o intestino, como beber, fumar muito, comer demasiado, etc. Estar bem-disposto e movimentar-se após as refeições.