1, os danos mais extensos provocados pelo tabaco Devido à taxa de incapacidade e à elevada taxa de mortalidade, as doenças cardiovasculares e cerebrovasculares são as três principais causas de morte na China. E estas duas doenças, desde os factores causais, a patogénese, até ao programa de tratamento, o prognóstico e a reabilitação, estão inextricavelmente ligadas, podendo ser descritas como “uma videira sobre os dois melões”. Embora não possamos alterar os factores de risco das doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, tais como a idade, o sexo, a história familiar, a raça, etc., desde que consigamos manter-nos afastados dos factores de risco controláveis, poderemos evitar ou atrasar o ataque de doenças coronárias ou de acidentes vasculares cerebrais e fazer com que não se desenvolvam durante a nossa “vida”. A hipertensão arterial, a dislipidemia, o açúcar elevado no sangue, todos sabem que não são apenas doenças independentes, ou que conduzem a doenças coronárias e a factores de risco de acidente vascular cerebral, e no que se refere ao tabagismo e ao tabagismo passivo, as pessoas parecem não estar “profundamente tocadas”, pelo que ainda existem 350 milhões de fumadores na China. Este número representa 1/3 do número total de fumadores no mundo. Além disso, o número de fumadores passivos na China ascende a 540 milhões, dos quais, mais de 15 anos de idade no nosso país, 60% dos homens fumam, mesmo no tratamento de doenças cardiovasculares no médico, há também 8% de fumadores. O tabaco é conhecido como o maior dano aos “maus elementos” cardiovasculares e cerebrovasculares. 2, proteger o coração e o cérebro, dois coelhos com uma cajadada só “De facto, o tabagismo ou o tabagismo passivo é um fator de risco independente para as doenças cardiovasculares e cerebrovasculares.” Os peritos salientam que, num estudo de coorte multiprovíncias, foi demonstrado que, em comparação com os não fumadores, o risco de doença coronária aguda nos fumadores era 1,75 vezes superior e o risco de acidente vascular cerebral isquémico agudo era 1,37. O tabaco provoca a agregação das células sanguíneas e o aumento da viscosidade, causando também danos no revestimento dos vasos sanguíneos, de modo que a resistência da parede dos vasos sanguíneos aumenta, abrandando assim a velocidade do fluxo sanguíneo, o que conduz à aterosclerose, sendo esta a base comum para o aparecimento de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares. O mesmo dano também ocorre aos fumadores passivos no ambiente de “fumo passivo”. Por conseguinte, se fumas, deves deixar de fumar. Isto não é apenas para seu próprio bem, mas também como uma responsabilidade para com a sua mulher, filhos, amigos e todos os que o rodeiam. Se os membros da sua família fumam, devem ser encorajados a deixar de fumar. Todos sabemos que é difícil deixar de fumar, mas o processo de recuperação para as pessoas com doença cardíaca ou AVC é ainda mais difícil, e a vida das pessoas é muito mais difícil do que deixar de fumar depois de sofrerem uma doença coronária ou um AVC. Como é que ficar longe do tabaco pode beneficiar exatamente a saúde cardiovascular das pessoas? Os investigadores do Centro de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC) dos Estados Unidos realizaram um inquérito de três anos em Pueblo, no Colorado, sobre o “anti-tabagismo”. Os resultados revelaram que, antes da proibição, a cidade registava 257 hospitalizações por ano devido a doenças cardíacas por cada 100 000 habitantes; três anos mais tarde, este número baixou para 152, o que representa uma diminuição de 41%. Os investigadores analisaram a proibição de fumar como uma razão importante para a redução das doenças cardíacas. De acordo com o relatório, a proibição de fumar não só ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas entre os fumadores, como também protege os fumadores passivos das doenças cardíacas.