Segundo a medicina chinesa, a presbiopia é causada pela deterioração do qi e do sangue à medida que as pessoas envelhecem, e pela perda de essência no fígado e nos rins, o que as impede de nutrir os olhos. Se se prestar atenção aos cuidados com os olhos, é possível evitar ou retardar a perda de visão. Introduzir agora algumas das papas de prevenção da presbiopia: 1, papa de mirtilo, 50 gramas de mirtilo, 200 gramas de arroz de grãos redondos, um pouco de açúcar de pedra (de acordo com o seu próprio estado também pode ser utilizado sem açúcar de pedra). Primeiro ferver arroz de grãos redondos com água até seis maduros, colocar wolfberry, açúcar, misturar bem e continuar a cozinhar até o arroz estar podre de mingau, todas as manhãs e todas as tardes de consumo. 2, mingau He Shou Wu 60 gramas He Shou Wu, 200 gramas de arroz de grão redondo, 10 jujubas (remover o núcleo). Primeiro, ferver He Shou Wu com uma quantidade apropriada de água durante meia hora, depois remover o resíduo e deixar o sumo, depois adicionar o arroz de grãos redondos e a jujuba juntos ao sumo de He Shou Wu e fervê-lo numa papa, comê-lo todas as manhãs e noites. 3, mingau de papa de casta, 30 gramas de casta, 30 gramas de mirtilo, arroz de japonica 200 gramas, um pouco de tempero de açúcar de pedra. Ferver o castelo e a amora com água durante meia hora, depois remover a escória e deixar o sumo, depois adicionar o arroz japonica juntamente com o sumo acima mencionado e decoctá-lo em papas, comer todas as manhãs e noites. 4, papa de feijão preto Tomar 100 gramas de feijão preto, 50 gramas de trigo, 100 gramas de arroz japonica. Primeiro, embrulhar o trigo em gaze e feijão preto juntamente com água para decoctarem, depois do feijão preto ser cozido, remover as borras do trigo, depois adicionar o arroz japonica e cozinhar em papas, comer todas as manhãs e noites. 5, papa de cenoura, 100 gramas de cenoura, arroz japonica 200 gramas. A primeira cenoura lavada e cortada em pequenos pedaços, e depois com arroz japonica juntamente com a quantidade certa de água cozida num mingau fino, cada manhã e cada noite consumida. Esta papa, se conseguir comer, persistentemente, pode também prevenir a hipertensão, melhorar a aptidão física das pessoas idosas.