Outono dourado, a fragrância de frutas. Depois do Outono, todos os tipos de fruta estão maduros, por isso qual é a fruta mais adequada para comer no Outono, que a primeira escolha é definitivamente a pêra. A pêra é o “fruto da centena”, devido à sua fruta fresca e suculenta, doce e azeda, por isso é também conhecida como “água mineral natural”. É também conhecida como “água mineral natural” devido ao seu sabor suculento, doce e azedo.
Eficácia e efeitos
Segundo a medicina chinesa, a pêra é doce e ligeiramente azeda, fresca na natureza, entra no meridiano pulmonar e estomacal; tem a função de humedecer, humedecer, limpar o calor, resolver a catarro e desintoxicar o vinho.
É utilizado para a tosse seca, sede e obstipação causada por febre ou deficiência de yin, bem como para a sede irritável, tosse e asma, e catarro amarelo causado pelo calor interno.
Casca de pêra
Limpar o coração, humedecer os pulmões, baixar o fogo, gerar fluido corporal, nutrir os rins e tonificar o yin. As raízes, ramos, folhas e flores são eficazes para humedecer os pulmões, eliminar o catarro e limpar o calor, e desintoxicar as toxinas.
Sementes de Pêra
Contém lignina, uma fibra insolúvel que se dissolve no intestino, formando uma película como papel de goma que se liga ao colesterol no intestino para o expelir do corpo.
Humedecer os pulmões
Dizem as pessoas: “Pêra pulmão humedecida de Outono para a primeira”. A pêra pode limpar o calor e baixar o fogo, humedecer o pulmão para parar a tosse, produzir humidade e humedecer a secura. Especialmente a tosse de catarro por calor pulmonar que as pessoas comem mais, é muito benéfica para restaurar a saúde.
Proteger a garganta
As peras são bem hidratadas, doces e azedas, nutrem o Yin e produzem líquidos, e têm um melhor efeito terapêutico nas doenças da garganta. A voz dos emissores e cantores pode ser mantida comendo pêra cozida regularmente.
Aliviar o álcool
A pêra arrefece e humedece o estômago, mas também alivia o álcool. Comer uma pêra pode refrigerar e humedecer o estômago, especialmente para as pessoas que bebem, porque a pêra contém mais substâncias açucaradas e multivitaminas, o fígado tem um certo efeito protector.
As peras devem ser utilizadas desta forma
Depois do Outono, o tempo está a arrefecer, neste momento o mais provável é que se constipe. Como todos sabemos, a pêra tem o efeito de humedecer o pulmão e parar a tosse, pelo que a estação dourada do Outono deve aprender a usar a pêra.
1. embriaguez: comida crua de pêra ou porção de sumo de pêra.
2. Taiyin doença quente, sede: pêra doce 1, cortada em fatias finas, no molho de água fria meio dia, sumo a bater, tempo para beber frequentemente.
3. disenteria a longo prazo: pele de pêra, casca de romã, decocção de quantidade apropriada.
4. tosse clara de catarro: sumo de pera, adicionar sumo de gengibre, mel branco; ou pasta de pera a ferver com sumo de gengibre, consumo de mel branco com.
5. faringite, vermelhidão, inchaço e dores de calor, dificuldades de deglutição: pêra areia com impregnação de vinagre de arroz, mosto, sumo, serviço faríngeo lento, 1 vez cada manhã e cada noite.
6. a tosse de ventos e de calor das crianças, perda de apetite: decocção de pêra de pato para obter sumo, adicionar arroz para cozinhar papas de aveia.
7. fraqueza da tuberculose pulmonar: 100 ml de sumo de pêra, 100 ml de bebida quente vaporizada de leite humano, pode alimentar a deficiência e o sangue, nutrir o Yin e humedecer a secura.
8. calor pulmonar, dor faríngea, perda de voz: sumo de pêra da neve a bater lentamente com a garganta, 3-4 vezes por dia.
9. frio, tosse, bronquite aguda: 1 pêra crua, lavada e cortada com pele, com açúcar cozido ao vapor para comer. Ou a pêra até ao topo para cavar o núcleo, na mãe Chuanbei 3 gramas, açúcar de rocha 10 gramas, colocada numa tigela de vela do fogo, para ser cozida em guisado de pêra, beber sopa para comer pêra, e até servir 2-3 dias, o efeito curativo é particularmente bom.
As peras devem ser comidas desta forma
Pêra cozida a vapor
A pêra cozida a vapor com açúcar de pedra é um tónico alimentar tradicional na China. Pode alimentar o Yin e humedecer os pulmões, parar de tossir e expectorar, e tem um bom efeito humedecedor e protector na garganta.
Sumo
Espremer a pêra em sumo de pêra, ou adicionar mar gordo, sementes de melão de inverno, um pouco de açúcar de rocha, ferver e beber, para o tempo hiper seco, fogo corporal, laringite seca, voz não é levantada, tem o efeito de nutrir a garganta, reabastecer o líquido.
Comida crua
As pessoas têm o ditado de que “as peras cruas limpam o calor dos seis órgãos internos, as peras cozidas alimentam o yin dos cinco órgãos internos”. Portanto, a pêra crua pode aliviar significativamente os doentes com infecção do tracto respiratório superior, aparentando garganta seca, prurido, dor, mudo, bem como obstipação e sintomas urinários vermelhos.
Nota: Embora a pêra seja um bom fruto, mas também não deve comer mais, demasiadas coisas irão ferir o baço e o estômago, ajudar o Yin a humedecer-se. Além disso, a pêra tem efeito diurético, micção nocturna frequente, antes de se deitar para comer menos pêra. A pêra contém mais ácido de fruta, o ácido estomacal mais pessoas, não deve comer mais.