Como o corpo consome uma grande quantidade de nutrientes durante o parto, a resistência e as funções do corpo são reduzidas, pelo que precisa de ser suplementado com uma grande quantidade de nutrientes para facilitar uma recuperação rápida. Os frutos são ricos em muitos nutrientes e são bons para a recuperação da mãe. Os frutos que podem ser consumidos pelas mulheres são os seguintes: 1. kiwi: muito rico em vitamina C, tem o efeito de apaziguar a febre, saciar a sede, diurético e de lactação, e é bom para reforçar o sistema imunitário das mulheres em trabalho de parto, o que é benéfico para a recuperação pós-natal; 2. durian: tem a reputação de ser o rei dos frutos, e tem um bom efeito na promoção da temperatura corporal e na melhoria da circulação sanguínea. As mulheres frias pós-parto, você pode comer uma quantidade moderada de durian, a fim de promover a recuperação do corpo; 3, maçã: há um fluido, verão, efeito apetitoso, rico em ácido málico, ácido tânico, vitaminas, pectina e minerais, etc., pode fazer o brilho de lubrificação da pele, mas também para promover a motilidade gastrointestinal, o consumo materno pode prevenir a constipação; 4, mamão: há um efeito hipotensor, desintoxicação, inchaço e repelente de insetos, pode promover a secreção de leite, materno Após o nascimento do leite é escasso ou o leite não é, pode ser usado mamão e peixe com guisado depois de comer. Para além dos frutos acima mencionados, as mulheres também podem escolher uvas, ananases, bananas e outros frutos de acordo com as suas preferências pessoais, mas precisam de controlar a quantidade de consumo, devem ser consumidos após as refeições ou entre as refeições.