Durante os meses de Verão, muitos bebés são atingidos pelo súbito aparecimento de constipações durante o calor do dia. A maioria das constipações é causada pelo frio, mas porque é que quanto mais quente é o Verão, mais fácil é apanhar uma constipação? Porque é que as constipações, que deveriam ser generalizadas no Inverno e na Primavera, são comuns no Verão, e como é que estas “constipações contra-sazonais” são diferentes das constipações do Inverno e da Primavera? Embora muitos pais tenham adquirido alguma ‘experiência’ com constipações, ainda acham complicado lidar com elas na prática.
De facto, as constipações são uma ocorrência comum nas crianças, mesmo no Verão. As constipações são causadas por vírus ou bactérias. Como as crianças brincam frequentemente juntas, é muito fácil que um vírus ou bactéria fria se propague de criança para criança, com uma criança a apanhar uma constipação e a espalhá-la a outra criança. Por conseguinte, as crianças que vivem em grupos têm uma maior probabilidade de apanhar uma constipação.
I. As causas das constipações dos bebés podem ser analisadas de duas maneiras: causas internas e causas externas
As causas internas das constipações de verão dos bebés são.
1, a própria imunidade da criança ainda não foi aperfeiçoada, levando à sua susceptibilidade a constipações.
A imunoglobulina IgA no corpo da mãe não pode entrar no feto através da placenta, pelo que não há IgA no soro do feto e do recém-nascido, que é apenas 13% do de um adulto com a idade de 1 ano e aumenta gradualmente mais tarde. Embora as imunoglobulinas IgG e IgM possam ser passadas da mãe para o feto através da placenta, estão basicamente esgotadas 5-6 meses após o nascimento, e a sua própria capacidade de produzir IgG e IgM ainda é baixa, pelo que o nível de IgG e IgM no sangue dos bebés é baixo após 5-6 meses após o nascimento. As secreções IgA, IgG e IgM têm o papel de proteger a mucosa respiratória de infecções virais ou bacterianas. Como a mucosa respiratória de bebés e crianças pequenas carece destas imunoglobulinas, os agentes patogénicos tendem a multiplicar-se na mucosa respiratória, pelo que os bebés e crianças pequenas têm mais inflamação respiratória e são propensos a constipações.
2. as características fisiológicas dos bebés e crianças pequenas também determinam a sua susceptibilidade a constipações.
A cavidade nasal de bebés e crianças pequenas é mais curta do que a dos adultos, sem pêlos nasais, membrana mucosa tenra e vasos sanguíneos ricos. A membrana mucosa da cavidade nasal está ligada à membrana mucosa dos seios nasais, e a abertura dos seios nasais é relativamente grande, pelo que a rinite aguda pode facilmente levar à sinusite. A trompa de Eustáquio é larga, direita, curta e horizontal, pelo que a nasofaringite pode facilmente invadir o ouvido médio e causar otite média. A laringe tem forma de funil, com uma cavidade laríngea estreita, cartilagem mole e uma membrana mucosa tenra rica em vasos sanguíneos e tecidos linfáticos, pelo que uma ligeira inflamação pode causar o estreitamento da laringe.
As causas externas das constipações de Verão nos bebés são.
1, todos os tipos de vírus e bactérias podem causar infecções das vias respiratórias superiores, especialmente os vírus são mais comuns, sendo responsáveis por cerca de 90% das infecções primárias. Com uma forte infecção contagiosa e viral, a membrana mucosa do tracto respiratório superior perdeu resistência, as bactérias podem aproveitar a oportunidade para invadir, complicada por uma infecção bacteriana mais grave. Entre os vírus comuns, o rinovírus causa cerca de 50% de todas as constipações, seguido pelo coronavírus, adenovírus, coxsackievírus e outros enterovírus. As infecções bacterianas mais comuns são o estreptococo hemolítico, seguido de pneumococo, estafilococo e H. influenzae.
2, os factores ambientais levam à resistência do organismo das crianças é frequentemente a causa do frio. Durante a estação quente, as crianças estão pouco vestidas e as suas glândulas sudoríparas estão abertas. Se entrarem subitamente numa sala com ar condicionado ou num carro, isto pode causar vasoconstrição da pele, fechamento das glândulas sudoríparas, excitação simpática, vasoconstrição visceral e movimento gastrointestinal enfraquecido, resultando em sintomas tais como dor abdominal e diarreia, congestão nasal e dor de garganta. Além disso, o ambiente climatizado é frequentemente fechado, o ar interior não é fresco, o oxigénio é fino, especialmente em espaços pequenos, as pessoas são mais propensas a contrair “doença do ar condicionado”.
Além disso, se utilizar água fria para dar banho ao seu bebé imediatamente após a transpiração, é também um gatilho para uma constipação, por isso espere até que o suor desça ou seque com uma toalha seca antes de tomar banho. Além disso, a má ventilação interior, a falta de oxigénio na sala, o sobreaquecimento e a secura podem facilmente causar o declínio da defesa da membrana mucosa das vias respiratórias das crianças, e então os vírus ou bactérias podem tirar partido da situação.
2. como prevenir as constipações de Verão
Durante a infância, é importante comer uma dieta equilibrada, incluindo vegetais, produtos de soja, ovos, peixe, carne, leite e fruta todos os dias. No Verão, se passar muito tempo em lugares com ar condicionado, certifique-se de vestir o seu filho com roupa e calças finas e de manga comprida, e tire-as quando sair. Utilizar ar condicionado e ventiladores cientificamente, e não definir a temperatura interior demasiado baixa; em geral, a diferença entre as temperaturas interior e exterior não deve exceder os 7°C. É também importante levar o seu bebé a actividades ao ar livre adequadas e dormir o suficiente.
Não se deve arrefecer demasiado depressa no calor do Verão para uma brisa rápida. A comida fria descontrolada é também uma ligação importante às constipações de Verão. Assim que o seu bebé estiver constipado, encoraje o seu filho a beber muita água fervida e procure prontamente cuidados médicos para evitar complicações o mais possível.
Terceiro, como cuidar das constipações de Verão
1, deixar o bebé descansar mais a temperatura da cama não é demasiado baixa.
Após o seu bebé ter apanhado uma constipação, a sua mãe deve certificar-se de que ele tem tempo suficiente para descansar na cama, mesmo que esteja a recuperar e os seus sintomas estejam reduzidos, deve limitar as suas actividades. É também importante ventilar regularmente a sala para manter o ar fresco. Quando se utiliza ar condicionado, a temperatura ambiente não deve ser demasiado baixa, geralmente cerca de 26 graus.
2. dê mais água ao seu bebé.
Devido às diferenças no ambiente externo e à perda de água corporal, é importante reabastecer a água após um frio de Verão. A coisa mais preocupante para bebés e crianças pequenas é a “desidratação”. Não importa se é leite materno ou leite ou água simples, desde que desempenhe um papel na hidratação, está bem.
3. a febre alta repetida e a tosse devem ser vistas por um médico.
Se o seu bebé tiver uma leve constipação, pode ser aliviado por si próprio durante cerca de 1-2 dias. Contudo, se a febre alta repetida não desaparecer por mais de 3 dias e for acompanhada de arrepios, dores de cabeça ou mesmo convulsões, etc., e tosse repetida por mais de 5 dias, é necessário procurar imediatamente cuidados médicos.
4. o banho não é afectado.
Para bebés com febre, um banho quente adequado é bom para arrefecer, desde que a temperatura ambiente seja mantida e eles não fiquem frios.