A largura de distribuição do volume de eritrócitos (RDW) é obtida a partir de medições do analisador de eritrócitos e é um parâmetro que reflecte a heterogeneidade do volume de eritrócitos no sangue periférico. O que exprime é o grau de homogeneidade no tamanho do volume de eritrócitos. Se o volume de eritrócitos for uniforme no tamanho, o parâmetro é mais baixo e está dentro da gama de referência. Se o tamanho do volume de eritrócitos não for uniforme e variar muito, o parâmetro é mais elevado do que o valor de referência. As características morfológicas dos eritrócitos variam entre diferentes causas de anemia; o RDW pode ser utilizado para diagnóstico precoce e observação da eficácia da anemia por deficiência de ferro; a combinação RDW/MCV é também utilizada para a classificação morfológica da anemia, etc. O que pode ser feito para evitar uma grande largura de distribuição de eritrócitos? 1. regime alimentar A dieta deve ser razoável, os alimentos devem ser diversificados e as receitas devem ser amplas, caso contrário, a falta de certos nutrientes pode causar anemia. Deve ser nutritivo e fácil de digerir. Comer regularmente e com moderação, e não comer em excesso. Coma alimentos ricos em ferro, tais como fígado de porco, sangue de porco, carne magra, produtos lácteos, feijão, arroz, maçãs e vegetais de folhas verdes. Beber mais chá pode suplementar ácido fólico e vitamina B12, o que é benéfico para o tratamento da anemia megaloblástica. No entanto, o chá não é adequado para a anemia por deficiência de ferro porque não é conducente à absorção do ferro no corpo. A absorção do ferro é facilitada por suplementos alimentares ácidos apropriados. Evitar comer alimentos picantes, frios e indigestos. Também pode fazer terapia alimentar nutritiva para nutrir o seu corpo. 2) Combinar trabalho e descanso e realizar actividades físicas adequadas.