As hemorróidas são uma doença comum e frequente entre as pessoas de meia-idade, e são mais frequentemente causadas pelas características fisiológicas do próprio corpo. Como sabemos, o sangue venoso humano regressa ao coração, principalmente por tensão e relaxamento muscular e o papel da própria válvula venosa tem uma válvula venosa. As válvulas venosas são como válvulas que só podem fazer o sangue fluir em direção ao coração, mas não para trás; assim, existem válvulas venosas nas veias que são mais baixas do que o nível do coração. Os antepassados dos seres humanos evoluíram a partir dos macacos andantes de quatro patas, o ânus é o mesmo que o coração numa parte horizontal das veias rectais, pelo que não existe uma válvula venosa, pelo que, nos últimos seres humanos que andam na vertical, o refluxo ascendente do sangue das veias rectais será mais difícil, juntamente com os órgãos internos da pressão descendente, será mais provável formar uma veia dilatada e sofrer de hemorróidas. A fisioterapia desempenha um papel importante na prevenção da estase. A prática desportiva adequada pode reduzir a pressão venosa, reforçar a função do sistema cardiovascular, eliminar a obstipação, aumentar a força muscular, o que tem um papel importante na prevenção e no tratamento das hemorróidas. 1, levantar o ânus movimento todo o relaxamento do corpo, vai nádegas e coxas força de aperto, com a inalação, língua lamber o palato, ao mesmo tempo, o ânus para cima para recolher. Como o aparecimento de fezes duradouras, depois de levantar o ânus um pouco fechado, um pouco de gás não expira e, em seguida, com a expiração, todo o corpo relaxa. Duas vezes por dia, de manhã e à noite, cada vez para fazer uma dúzia. 2, levantar a pélvis exercício deitado de costas, dobrar os joelhos, fazer seus calcanhares perto de seus quadris, colocar as mãos sob a cabeça, e usar as palmas dos pés e ombros como um ponto de apoio, de modo que a pélvis é levantada, e ao mesmo tempo levantar o ânus, e quando você relaxar, a pélvis é abaixada. Quando se é hábil, também se pode combinar a respiração, inspirar quando se levanta o ânus e expirar quando se relaxa. Este método pode ser praticado 1 a 3 vezes por dia, 20 vezes de cada vez. 3, exercício abdominal rotativo Deite-se de costas, com as pernas naturalmente esticadas, tendo como centro o ponto Qihai (uma polegada abaixo do umbigo), com as palmas das mãos para o movimento rotativo; rotação no sentido anti-horário 20-30 vezes, rotação no sentido horário 20-30 vezes, primeiro inverter e depois rodar suavemente. 4, movimento sentado cruzado pernas cruzadas, sentado na borda da cama ou cadeira, o relaxamento do corpo inteiro; pernas permanecem cruzadas em pé, ao mesmo tempo para recolher as pernas das nádegas, levantar o ânus; sente-se para restaurar o relaxamento do corpo inteiro, de modo que por 10-30 vezes. 5, movimento de flexão do corpo para a frente pernas abertas, duas palmas frouxamente seguradas, dos lados do peito até ao peito, enquanto a parte de trás da cabeça e a inalação do peito; inalação de gás cheia, a parte superior do corpo numa flexão para a frente em forma de arco, enquanto os dois punhos na palma das axilas ao longo da parte inferior das costas do corpo até ao fundo da inserção e com a tendência da inalação profunda. Assim, a operação contínua 5-6 vezes. 6, levantar as pernas do movimento do centro de gravidade e perturbado, dois braços de lado para a cabeça, enquanto o calcanhar levantado, para uma longa inalação profunda; dois braços na frente do corpo caem naturalmente, enquanto o calcanhar também é seguido pela queda do sólido, e fazer uma longa exalação profunda, esta posição pode ser feita 5-6 vezes. Quando o ataque de hemorróidas deve ser oportuna para o tratamento hospitalar, não possui uso indiscriminado de drogas, e não acreditar facilmente que algumas das receitas. Tratamento das hemorróidas, em primeiro lugar, para esclarecer a classificação e estadiamento das hemorróidas, se as hemorróidas ocorrem no ânus acima da linha dentada, conhecidas como hemorróidas internas, sob as hemorróidas externas, se a parte superior e inferior são tudo o que é hemorróidas mistas. As hemorróidas internas são geralmente indolores devido ao seu grande espaço e não são fáceis de pressionar, mas isto não é absoluto, se houver trombose, continuarão a doer. Devido à fina membrana mucosa no local de ocorrência, haverá sintomas típicos como hemorragia e prolapso. Os sintomas típicos das hemorróidas externas são comichão, sensação de ardor, sujidade na zona perianal e a dor é mais frequente devido à estagnação do fluxo sanguíneo venoso, que pode levar à trombose.