O prolapso rectal, conhecido na medicina chinesa como prolapso, é uma doença em que a mucosa rectal, todo o recto e parte do cólon sigmóide se deslocam para baixo e prolapsam para fora. O paciente com prolapso rectal deve insistir em fazer exercício físico e forte exercício muscular abdominal para melhorar o qi e a deficiência e falta de qi do corpo humano, o que é de grande significado prático para consolidar a eficácia e prevenir o prolapso rectal. As medidas preventivas específicas são: 1, remover activamente todo o tipo de factores desencadeantes, tais como tosse, sedentarismo, diarreia, enterite e outras doenças, bebés e crianças devem prestar especial atenção. 2. prestar atenção ao aumento da nutrição e regularidade da vida, e não se agachar no penico durante longos períodos de tempo. Após a defecação e antes de dormir, pode tomar um banho de água quente para estimular a contracção do esfíncter anal, o que tem um efeito positivo na prevenção do prolapso rectal. 3, com as habituais dificuldades de obstipação ou defecação, para além de comer mais alimentos contendo fibras, não forçar demasiado a defecação. 4.Women deve descansar adequadamente após o parto e o parto para proteger a função normal do esfíncter anal. Se houver prolapso uterino e prolapso visceral, este deve ser tratado rapidamente. 5. fazer ginástica anal para promover o movimento do esfíncter anal, o que tem o efeito de melhorar a função do esfíncter anal e tem um certo efeito na prevenção desta doença. Como cuidar da dieta? 1, a dieta dos pacientes com prolapso rectal deve ser leve, fácil de digerir, menos borras, de modo a não aumentar o número de fezes. 2, há pacientes com obstipação habitual ou distúrbios fecais, geralmente comem mais vegetais e frutas contendo mais fibra, mantêm as fezes macias, não usam demasiada força quando defecam ou se agacham demasiado tempo. Quando os adultos têm um movimento intestinal, a postura deve ser reclinada, não direita, prestar atenção à regulação da dieta, evitar a obstipação ou diarreia, para prevenir o prolapso rectal. 3, os pacientes não devem comer alimentos estimulantes, tais como óleo picante, mostarda, pimenta, etc.; não devem comer muita gordura; não devem comer vieiras, caranguejos e outros produtos pilosos.