A gastrite atrófica crónica é um distúrbio digestivo crónico comum, conhecido na medicina chinesa como “dor gástrica”, “plenitude” e “gangrena gástrica”. A detecção precoce, diagnóstico precoce, tratamento precoce, acompanhamento a longo prazo, e adesão aos cuidados diários e revisão regular são defendidos. A deficiência de Yin gástrico é um dos sintomas mais comuns de MTC de gastrite atrófica crónica, manifestando-se principalmente como entupimento e dor ardente no estômago e epigástrio, ruídos, fome e falta de apetite, boca seca, fezes secas, baixa ingestão de alimentos, magreza, língua vermelha com pouco líquido e revestimento, e pulso fino. Os cuidados diários têm de prestar atenção aos seguintes aspectos: a. Dieta 1, é aconselhável beneficiar o estômago para produzir comida Jin e comida Yin doce ácida, tais como melancia, tomate, fungo, fungo prateado, lírio, pêra, espinheiro, ameixa, laranja, etc. 2. evitar produtos quentes e picantes tais como carneiro, caril, etc. evitar beber álcool, chá e café fortes. 3, a dieta deve ser: mastigar lentamente, comer menos e mais refeições; nutrição, leve, higiénica e fresca; não adorar álcool e tabaco, chá forte; café menos, o baço e o estômago para ser seguro. Em segundo lugar, os aspectos emocionais e morais, a vida Manter um humor relaxado, estabilidade emocional, evitar preocupações, irritação e sobrecarga mental; pode ouvir alguma música calmante para aliviar o stress. Pode ouvir música calmante para aliviar o stress. Viver uma vida regular, dormir o suficiente, desenvolver um hábito intestinal diário, e fazer exercício físico apropriado, como caminhar, correr, tai chi, nadar, andar de bicicleta e excursões. Os doentes com esta doença não devem tomar saunas, termas, ficar acordados até tarde ou suar demasiado para evitar o esgotamento do qi e lesões no yin. 3, cuidados de saúde 1, refeição medicinal “papa de espinheiro”: espinheiro 50g, 100g de arroz de grãos redondos cozidos juntos, colocar 10g de açúcar após cozedura. 2, dendrobium, maitong decoction para chá, quando a deficiência de ácido estomacal pode comer uma pequena quantidade de espinheiro após as refeições para ajudar a transportar ácido doce. 3, ginseng de areia e papa de fungo de prata: ginseng de areia 10g, fungo de prata 10g, 100g de arroz de grão redondo, adicionar a quantidade certa de água para cozinhar a papa, com o efeito de beneficiar o estômago e gerar fluido. 4, pontos de acupressão: pé três li (localizado no olho externo do joelho direito para baixo cerca de 4 dedos horizontais, pressionado com uma dor e inchaço), Nei Guan (localizado no ponto médio da linha transversal do pulso direito para cima cerca de 3 dedos horizontais) pressão diária durante 10 minutos para ajudar a fortalecer o corpo.