25 hidroxi vitamina D é um indicador do conteúdo de vitamina D no corpo. A insuficiência de vitamina D em mulheres grávidas afectará a absorção e o metabolismo do cálcio e do fósforo no corpo, o que pode levar a retardação do crescimento fetal e mesmo à osteoporose em mulheres grávidas. O nível de vitamina D é geralmente causado por um conteúdo alimentar insuficiente ou baixa exposição solar, e pode ser melhorado através de suplementos alimentares e cuidados diários. 1. A quantidade específica de suplemento também pode ser testada dinamicamente após a suplementação moderada; 2. Cuidados diários: geralmente tomar sol de manhã e à tarde, participar em actividades ao ar livre, a luz ultravioleta no sol pode promover a síntese e absorção de vitamina D. Ao mesmo tempo, prestar atenção ao descanso, evitar esforços, relaxar e manter uma atitude positiva e optimista.
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