Os pacientes na clínica fazem frequentemente a seguinte pergunta: o que devo fazer com a minha dieta? Os médicos na clínica estão muito ocupados, vendo dezenas de pacientes em três ou quatro horas por manhã, e a paciência e a explicação é um luxo. Então qual é a dieta dos pacientes submetidos a concepção assistida e FIV? A dieta deve ser saudável e higiénica, seguida de uma dieta equilibrada, e apenas em certos casos especiais deve ser complementada. 1, saúde e higiene: não são recomendados alimentos não higiénicos à beira da estrada, alimentos com óleo de caleira, vegetais e frutas que contenham mais resíduos de pesticidas, não carne fresca, refeições nocturnas, especialmente vegetais, etc. Os alimentos das bancas à beira da estrada são directamente expostos à rua, e o ar nas cidades com má qualidade do ar é pouco higiénico com todo o tipo de detritos flutuantes, escape de carros e fumo das bancas de churrasco misturados com os alimentos. O óleo contém aflatoxina e benzo(a)pireno, sendo ambos substâncias cancerígenas que podem causar cancro do estômago, intestinos, rins, mama, ovários e intestino delgado. 2. nutrição equilibrada: O metabolismo normal do corpo humano requer um equilíbrio de vários nutrientes. A pirâmide nutricional pode explicar bem a quantidade de vários nutrientes necessários e a forma de os equilibrar. Os adultos que podem comer uma dieta normal, que não têm preferências alimentares especiais (por exemplo, vegetarianos) e que não são obviamente picuinhas, não são basicamente deficientes em nutrientes. Algumas pessoas compram produtos nutricionais de alto custo e suplementos “premium”, que podem conter algumas vitaminas e alimentos ricos em proteínas, mas como se pode ver na pirâmide alimentar, os alimentos proteicos estão perto do topo da pirâmide e podem ser tomados com moderação. Uma pessoa com uma dieta normal também não é normalmente deficiente em vitaminas. Para mulheres grávidas ou mulheres que se preparam para a gravidez, se quiserem tomar vitaminas, podem tomar vitaminas do Grupo B, ácido fólico e cálcio, e há muitas multivitaminas disponíveis no mercado para mulheres grávidas, que não são caras e podem ser utilizadas sem receita médica, e podem ser compradas em farmácias normais. 3, suplementos alimentares: muitos chineses, especialmente os cantoneses, prestam atenção aos suplementos alimentares, várias ervas cozidas “sopa de fogo antiga”. Da perspectiva da medicina chinesa, a medicina chinesa é muito profunda e muitos alimentos podem ser utilizados medicinalmente, e há muitas farmacopeias a seguir. Portanto, a menos que se tenha necessidades especiais e tenha consultado um profissional de MTC fiável para suplementos dietéticos, não recomendo qualquer tipo de ervas ou alimentos especiais para um grande suplemento dietético. Em resumo, a segurança e higiene alimentar estão em primeiro lugar, a nutrição equilibrada é importante, e os suplementos dietéticos à base de ervas devem ser tomados com cautela.