A electrónica, incluindo computadores, televisores, telemóveis, iPads e consolas de jogos portáteis, tornaram-se parte integrante da vida moderna, mas a utilização descontrolada prolongada pode causar alguns danos nos olhos e na saúde do corpo. São causadas várias síndromes. Estes incluem sintomas de fadiga visual tais como congestão ocular, secura, sensação de corpo estranho e aumento de secreções, bem como uma sensação de dor e fadiga no pescoço, ombros, costas e braços. Pode manifestar-se como uma perda de visão temporária, sensibilidade de ajustamento reduzida, capacidade de fixação reduzida, olho seco e miopia aumentada. O trabalho próximo de alta intensidade e prolongado pode levar a uma perda temporária da visão à distância porque o sistema de regulação do olho humano está em alta intensidade quando se olha para coisas a curta distância. Estudos demonstraram que crianças e adolescentes que lêem durante mais de 40 minutos podem experimentar um espasmo de regulação, resultando numa miopia temporária relacionada com a leitura (NITM), que está intimamente ligada ao desenvolvimento e progressão da miopia. Como um tipo específico de objecto que requer trabalho de proximidade, os danos nos olhos decorrentes da utilização a longo prazo da electrónica incluem não só os efeitos do trabalho de proximidade nos olhos, mas também as características dos terminais de visualização electrónica. Ecrãs que são demasiado brilhantes, ecrãs que não têm iluminação de fundo e têm muito contraste, e o brilho do ecrã devido a ângulos de iluminação deficiente da sala pode tudo somar-se à fadiga e ao excesso de ajuste. O conteúdo em rápida mudança dos produtos electrónicos tende a reduzir o número de movimentos oculares transitórios e a produção de lágrimas; a radiação dos ecrãs electrónicos pode também aumentar a evaporação das lágrimas e agravar os sintomas oculares secos. Como grupo especial de pessoas, o estado refractivo das crianças ainda está a desenvolver-se e pode ser influenciado por maus hábitos visuais para desenvolver miopia, e elas têm pouca autonomia sobre a utilização de produtos electrónicos, pelo que correm um risco elevado de utilizar produtos electrónicos. No entanto, os produtos electrónicos são um veículo especial para a aprendizagem das crianças e devem ser desenvolvidos bons hábitos para minimizar o seu impacto no desenvolvimento visual das crianças. Antes de mais, prestar atenção à distância entre produtos electrónicos ao ler. Tente alcançar uma distância de 20-30cm ou mais entre o visor e os olhos para reduzir a necessidade de ajuste durante a leitura, e tente escolher produtos com ecrãs maiores. Porque quanto menor for o ecrã, mais fácil é para o utilizador encurtar a distância de leitura sem significado. Em segundo lugar, preste atenção à iluminação ambiente ao ler. Tentar fornecer iluminação ambiente atrás do ecrã para reduzir o brilho relativo do ecrã e reduzir os sintomas de fadiga visual, mas a fonte de iluminação é melhor utilizar iluminação de inundação para evitar a reflexão do ecrã. Em terceiro lugar, prestar atenção ao tempo de utilização. Podem ser utilizadas sessões de leitura múltiplas, com sessões de leitura curtas, não superiores a uma hora cada uma, para reduzir o efeito do espasmo regulamentar sobre a miopia. Um intervalo de 10-15 minutos de cada vez é apropriado. Olhar para a distância ou para objectos verdes pode relaxar o sistema de regulação do olho humano. Em quarto lugar, o estatuto refractivo das crianças deve ser verificado regularmente, com tempo apropriado passado ao ar livre. 14 anos de idade é um período crítico no desenvolvimento do estatuto refractivo das crianças, que não estabiliza até aos 18 anos de idade. Este é um período de grandes cargas de trabalho escolar e de uso ávido de dispositivos electrónicos, e a miopia pode desenvolver-se muito rapidamente, razão pela qual é importante verificar o seu estado refractivo de seis em seis meses, e fornecer prescrições ou intervenções comportamentais atempadas para prevenir e controlar a miopia. Um grande ensaio clínico multicêntrico mostrou que o tempo passado no exterior está inversamente associado à incidência de miopia e é um comportamento protector eficaz, pelo que a redução da utilização de dispositivos electrónicos e o aumento do tempo das crianças passado no exterior é uma forma eficaz de prevenir a miopia.