É bem conhecido que as fezes são constituídas por resíduos alimentares, bactérias e água, e portanto a quantidade e frequência das fezes está intimamente relacionada com a dieta. O tratamento da obstipação pode ser alcançado através da aplicação de terapia dietética. 1. a maior parte da obstipação é constipação funcional. No entanto, algumas delas são causadas por doenças orgânicas. Por conseguinte, é necessário realizar exames correspondentes, tais como a colonoscopia antes do tratamento, a fim de excluir doenças orgânicas do intestino e outras doenças sistémicas, tais como diabetes. 2, terapia alimentar em primeiro lugar, temos de beber mais água fervida. Manter água suficiente na cavidade intestinal para amolecer as fezes, de modo a atingir o objectivo de tratar as fezes secas. 3.Secondly, coma mais vegetais frescos que contenham mais fibra. Tais como aipo, alho francês, etc. Porque este tipo de alimento pode fornecer ao corpo humano vitamina C rica, mas também pode fornecer resíduos alimentares suficientes, estimular a parede intestinal, levando ao peristaltismo intestinal a acelerar, para que as fezes sejam fáceis de descarregar para fora do corpo. 4, se necessário, também pode ser utilizado para produzir alguns alimentos a gás. Tais como cebolas, soja, rabanetes, etc., para estimular o peristaltismo intestinal. Se a pequena quantidade de fezes formada como resultado de comer muito pouco não for suficiente para formar uma estimulação mecânica da mucosa rectal, os pacientes devem ser encorajados a participar em mais actividades culturais e físicas e exercício físico para melhorar o apetite e aumentar a quantidade de comida ingerida. 5, peso normal, os lípidos sanguíneos não são pacientes com constipação elevada: podem comer mais alimentos gordos. As pessoas com altos lípidos no sangue podem adicionar mais óleo vegetal à sua cozinha, e comer mais fruta fresca, como maçãs e pêras, quando disponível. Além disso, o mel e as sementes de cássia também têm um efeito laxante sobre o intestino. De um modo geral, a pimenta, o chá forte, o álcool e outros alimentos estimulantes não são propícios à passagem de fezes, não devem ser consumidos. 6, comer mais grãos grosseiros, soja, milho, cereais e outros grãos e cereais. Para pacientes com obstipação, também pode utilizar as seguintes prescrições de terapia alimentar para tratamento (1) óleo de sésamo misturado com espinafres: 250 gramas de espinafres frescos, sal, um pouco de óleo de sésamo. A prática é lavar o espinafre, esperar que a panela de água ferva, adicionar sal, depois colocar o espinafre na água a ferver durante cerca de 3 minutos para o retirar, adicionar óleo de sésamo e misturar bem. É eficaz quando é comido regularmente. (2) Mingau de gergelim: usar sementes de gergelim preto na quantidade certa e 100 gramas de arroz de grão redondo. O método é lavar as sementes pretas de sésamo, secá-las, fritá-las e moê-las, tomar 30 gramas de cada vez e cozinhá-las com 100 gramas de arroz de grão redondo para fazer um congee. O consumo regular é eficaz. (3) pera de neve estufada de damasco norte: a prática é o damasco norte 10 gramas, pera de neve 1, açúcar 30 ~ 50 gramas, colocar a mesma tigela, adicionar a quantidade apropriada de água, estufada a vapor (1 hora) que está pronta. Beber sopa comer pêra, comer muitas vezes eficazmente. (4) papa de mel de figo: 50 gramas de papa de mel de figo lavada, colocada numa panela, adicionar a quantidade certa de água, esperar que a papa ferva e colocar 30 gramas de figos que esteja pronta. Misturar em mel quando se bebe a papa. Se sofrer de obstipação durante muito tempo, deve tratá-la prontamente e escolher o hospital certo para o tratamento, combinado com uma combinação de medicamentos e outro tratamento abrangente. Para o tratamento da obstipação, é importante tratar a causa da obstipação de acordo com a sua ocorrência, combinando a medicina chinesa e ocidental com tratamento sintomático, melhoria do estilo de vida, medicação, cirurgia e outras combinações.