Nos homens com idades compreendidas entre os 40 e os 50 anos, a pressão arterial sistólica, ou pressão alta, é de 90-139 mmHg e a pressão arterial diastólica, ou pressão baixa, é de 60-89 mmHg em estado de calma. É importante notar que, se a tensão arterial for medida incorretamente, pode haver erros nos resultados. Quer se utilize um esfigmomanómetro de mercúrio ou um esfigmomanómetro eletrónico, as medições devem ser efectuadas num estado de calma. Se estiver a fazer exercício, a sofrer alterações de humor, a fumar, etc., recomenda-se geralmente que a medição seja feita após 15 a 30 minutos de repouso para obter resultados mais exactos. A braçadeira deve ser esvaziada de ar antes da medição e colocada no meio do braço, com o bordo inferior da braçadeira a 2-3 cm da axila, e suficientemente apertada para caber um dedo. É também importante manter o braço ao mesmo nível do coração para minimizar os erros. Suspeita-se de hipertensão se a tensão arterial for medida e se se verificar que é igual ou superior a 140 mmHg sistólica e/ou 90 mmHg diastólica em pelo menos 3 dias diferentes, ou considera-se hipotensão se a tensão arterial for inferior a 90/60 mmHg. Os doentes que apresentem uma tensão arterial anormal devem dirigir-se imediatamente a um hospital para efetuar exames e diagnósticos profissionais, a fim de identificar a causa da tensão arterial anormal e cooperar com o médico no tratamento da mesma com medicamentos ou outras modalidades. Se estiver preocupado com uma tensão arterial anormal, deve ter o cuidado de assegurar a estabilidade emocional na sua vida e evitar mudanças de humor violentas, como irritabilidade, raiva, agitação e excitação. Também é importante deixar de fumar e de beber, e fazer uma dieta leve com uma boa ingestão de sal, açúcar, gorduras e óleos, e comer legumes como aipo, cebola e pimentos, e frutas como maçãs, laranjas, bananas e kiwis. Bons hábitos de vida, como a prática de exercício físico moderado, o controlo dos padrões de trabalho e de repouso, dormir o suficiente e evitar noitadas, são úteis para controlar a tensão arterial.