Quando a Primavera está em plena floração e tudo está a voltar à vida, é um grande momento para viajar, mas um dos maiores estragadores nesta altura do ano pode ser a ocorrência de alergias. O pólen é um dos alergénios mais comuns. Se sentir os seguintes sintomas, pode estar a sofrer de alergias 1. olhos irritados e por vezes pálpebras inchadas. 2. um nariz irritante, espirros constantes e por vezes muito ranho, na sua maioria em forma fina. Ou um nariz bloqueado, sem sintomas de constipação. 3. pode surgir uma tosse seca, e em casos graves, podem ocorrer dificuldades respiratórias. 4. aparecem saliências vermelhas na pele e comichão na pele. Como prevenir a alergia ao pólen? 1.Eat mais vegetais verdes, especialmente alimentos ricos em vitamina C. 2. exercitar-se adequadamente para aumentar o seu sistema imunitário. 3.If os sintomas acima ocorrem depois de entrar em contacto com uma certa flor ou planta, sair imediatamente. Se tiver dificuldades respiratórias e outros sintomas, procure atenção médica imediata no hospital mais próximo. Como tratar os sintomas de alergia ao pólen? 1. se os sintomas acima indicados ocorrerem após contacto com uma determinada flor ou planta, é provável que seja alérgico a esse pólen e deve tentar evitar o contacto com ele novamente no futuro. 2. medicamentos: Podem ser tomados anti-histamínicos orais, que são medicamentos OTC e estão disponíveis nas farmácias. Em casos graves, podem ser necessárias hormonas ou adrenalina. 3. dessensibilização. O mais clássico é utilizar o pólen a que é alérgico para dessensibilizar o paciente passo a passo.