Durante a idade fértil ideal, para escolher o momento mais favorável para a conceção eugénica, deve prestar-se atenção aos seguintes aspectos: 1. A saúde dos pais é a base da saúde da criança, pelo que as crianças devem ser concebidas quando o casal é fisicamente saudável. Se um dos cônjuges sofre de doenças infecciosas agudas, tuberculose, doenças febris, ou se a mulher sofre de doenças graves do coração, do fígado, dos pulmões, dos rins e de outros órgãos, não devem conceber. 2) A fim de evitar a influência de certos factores desfavoráveis à conceção, um casal não deve conceber enquanto um deles estiver a tomar medicamentos para uma determinada doença. Os contraceptivos orais devem ser interrompidos após 3 a 6 meses antes de se pensar em conceber. O álcool não é adequado para a conceção após a ingestão de bebidas alcoólicas, pois o seu efeito tóxico nas células reprodutoras ou nos óvulos fecundados é muito grande. Os casais que têm relações sexuais e concebem depois de terem bebido muito álcool terão filhos com peso inferior ao normal, desenvolvimento atrofiado, baixa inteligência e deformações faciais. Criar um bom ambiente para a conceção 3. O estado fisiológico e psicológico do casal tem um impacto direto na conceção. Um ambiente calmo, harmonioso e confortável é bom para a saúde física e mental das pessoas, bem como para o desenvolvimento das células reprodutoras e dos óvulos fecundados. Por conseguinte, deve haver um clima agradável, os casais cheios de espírito, de bom humor, devem ser evitados no final do outono e no início do inverno para conceber. Porque nesta altura a temperatura é variável, a mãe fica facilmente constipada e doente, a taxa de deformação do bebé é também mais elevada do que noutras estações. 4) No mês que antecede a conceção planeada, tanto o marido como a mulher devem reforçar a nutrição, comer mais alimentos ricos em proteínas e vitaminas, para que as células germinativas possam desenvolver-se bem. 5, no ciclo menstrual dos primeiros 14 dias de relações sexuais, a taxa de sucesso da conceção é elevada, mais de 92% de taxa de sucesso. Relações sexuais após o 17º dia do ciclo menstrual, a taxa de aborto aumenta. 6, a conceção em lua de mel não é propícia à eugenia. Homens e mulheres jovens sempre têm que estar ocupados antes do casamento, muitas vezes muito cansados, de modo que tanto homens quanto mulheres na energia e esforço físico, os recém-casados devido a beber e fumar, a qualidade dessas células reprodutivas terá um impacto maior na geração de. 7, os recém-casados em viagem de lua de mel, não engravidam facilmente. Porque na viagem, muitas vezes cedo e tarde, vida irregular, comida e acomodação sem garantia, descanso e sono, baixa resistência, fácil de pegar um resfriado, no embrião recém-desenvolvido não é favorável.