A primeira delas são as directrizes de reabilitação da BPH.
1. BPH é uma doença relacionada com a idade e os seus sintomas podem aparecer gradualmente e agravar-se à medida que os homens envelhecem. Os pacientes devem seguir rigorosamente as instruções do médico para a medicação e rever, se não houver nenhum desconforto especial, por favor regressar ao hospital para uma consulta de seguimento após esta visita.
2. se a medicação não for eficaz, especialmente se houver sintomas graves recorrentes, tais como incapacidade de urinar, infecção do tracto urinário, hidronefrose, etc., por favor, acompanhe prontamente e considere o tratamento cirúrgico, se apropriado.
3. não há provas de que a BPH em si possa evoluir para cancro da próstata, mas como os sintomas iniciais do cancro da próstata são semelhantes aos da BPH, recomenda-se que os pacientes com BPH façam análises de rotina ao seu sangue para PSA, e que façam análises de rotina ao seu PSA pelo menos uma vez por ano e façam exames ao dedo da próstata através do ânus.
4. beber mais água, controlar o fumo e o álcool, comer menos comida estimulante e mais vegetais e frutas.
5, trabalhar e descansar regularmente, não ficar acordado até tarde, fazer mais exercício, não ser sedentário.
6. tomar bloqueadores alfa 1 (actualmente a primeira linha de medicamentos para o tratamento da BPH, tais como Cordova, Halo, Santar, etc.) para prevenir a tensão arterial postural, especialmente nas fases iniciais da toma de medicamentos e ao agachar-se, deitar-se e sentar-se para cima.
Segue-se um guia para a recuperação de prostatites crónicas
A principal razão pela qual a prostatite é tão difícil de curar é o tratamento intermitente e irregular, por isso não se esqueça de tomar a sua medicação e de a rever em estrita conformidade com as instruções do seu médico.
2. beber muita água, controlar o fumo e o álcool, comer menos comida estimulante e mais vegetais e frutas.
3. trabalho e descanso regulares, não ficar acordado até tarde, fazer mais exercício e não se sentar durante longos períodos de tempo; usar calças menos apertadas, não tomar banho com água demasiado quente e evitar estadias prolongadas em ambientes quentes.
O facto real é que poderá obter um bom negócio por si próprio, e poderá obter um bom negócio por si próprio.
A prostatite crónica é geralmente tratada durante um longo período de tempo, e os resultados são frequentemente visíveis em cerca de 2-3 meses após o tratamento padrão, pelo que os pacientes devem manter a confiança e a paciência no tratamento.
O facto real é que não terá de se preocupar demasiado com sintomas urinários e outros desconfortos, o que será benéfico para a cura da prostatite.
7. para realizar treino de elevação anal, aderir a ele durante um ou dois meses para ejaculação precoce e outras disfunções sexuais, a maioria dos resultados têm melhorado.
O método de treino de elevação anal: alternar entre o aperto do ânus (semelhante à acção de segurar um movimento intestinal) e o relaxamento do ânus.
O método de treino de elevação anal: alternar entre apertar o ânus (semelhante a segurar o intestino) e relaxar o ânus, dezenas a cem vezes por grupo, e dedicar tempo a realizar 3-5 grupos de exercícios por dia
8. utilizar bloqueadores alfa 1 ( ) para prevenir a tensão arterial postural, especialmente nas fases iniciais da toma da droga e ao agachar-se, deitar-se ou sentar-se.
3. directrizes de reabilitação para a urolitíase.
1. tomar a medicação como prescrita e, por favor, dar seguimento depois.
* O desaparecimento de sintomas existentes tais como dor e hematúria pode ser um sinal de que a pedra está curada, ou pode ser uma ilusão de “cura” após a pedra ter descansado numa certa posição no tracto urinário durante a sua expulsão.
2. beber muita água para manter uma produção diária de urina de cerca de 2.000ml, com urina clara e sem odor óbvio.
3. aumentar o exercício, conforme apropriado, para facilitar a expulsão da pedra.
4. dores, febre e hematúria devido à remoção de pedras podem ocorrer durante o processo de tratamento, os pacientes não precisam de ser alarmados e podem ser tratados em conformidade na consulta de seguimento.
5. para prevenir a recorrência de pedras.
1) Beba muita água e aumente o exercício conforme apropriado.
2) Comer alimentos ricos em ácido cítrico, tais como citrinos, laranja e limão, conforme o caso
3) baixa ingestão adequada de alimentos ricos em ácido oxálico, por exemplo chá forte, frutos secos como castanhas, vegetais verdes escuros como espinafres
4) Suplemento proteico com leite, claras de ovo e quantidades moderadas de carne branca (por exemplo, galinha/pato/peixe), com uma redução adequada de carne vermelha (por exemplo, carne de vaca/ borrego), miudezas de animais e marisco.
5) Não é normalmente necessária nenhuma restrição especial de cálcio e pode ser consumida uma dieta normal que contenha cálcio.
6) O objectivo da utilização de bloqueadores α1 é promover a litotripsia, pelo que é favor prestar atenção à prevenção da tensão arterial postural, especialmente durante o período inicial de tomar o medicamento e não se precipitar demasiado ao agachar-se, deitar-se ou sentar-se.
Directrizes de reabilitação para infecções do tracto urinário.
1. tomar o medicamento tal como prescrito, por favor, dê seguimento após
* Um tratamento antibiótico completo, adequado e normalizado de acordo com a revisão é a chave para evitar a formação de bactérias resistentes aos medicamentos e evitar que a inflamação se torne crónica.
2. beba muita água e mantenha o volume diário de urina a cerca de 2000ml, com uma cor de urina clara e sem odor óbvio.
3. descansar o suficiente e evitar ficar acordado até tarde.
4. evitar alimentos picantes e outros alimentos estimulantes.
5. Preste atenção para manter a vulva limpa.
6) Acompanhamento de qualquer desconforto.
V. Directrizes de reabilitação ED/PE.
1. tomar a medicação conforme as instruções, por favor, siga a seguir.
2, a disfunção sexual está frequentemente relacionada com o nervosismo, ansiedade e outro estado psicológico do paciente, o optimismo emocional, o relaxamento, evitar preocupações excessivas sobre a condição é propício à melhoria dos sintomas.
3.Adequate descansar, evitar ficar acordado até tarde e aumentar adequadamente o exercício físico.
4, evitar calças sedentárias e menos apertadas, a água do banho não deve ser demasiado quente e tentar evitar a permanência prolongada num ambiente quente.
5.Control fumar e álcool, e reforçar a nutrição.
6, para realizar o treino de elevação anal, aderir a um ou dois meses de ejaculação precoce e outras disfunções sexuais, melhorou o efeito.
O método de treino de elevação anal: apertar alternadamente o ânus (semelhante à acção de segurar fezes), relaxar
O método de treino de elevação anal: apertar alternadamente o ânus (semelhante à acção de segurar fezes) e relaxar o ânus, dúzias a 100 vezes por grupo, e demorar a realizar 3-5 grupos de exercícios todos os dias.
7) Acompanhamento de qualquer desconforto.
6. directrizes de reabilitação para a oligozoospermia.
1. tome a sua medicação conforme as instruções e faça o acompanhamento posterior.
2. descansar adequadamente, evitar ficar acordado até tarde e aumentar o exercício físico quando apropriado.
3. evitar sentar durante longos períodos de tempo, usar calças menos apertadas, e evitar tomar banho em água excessivamente quente e permanecer num ambiente quente durante muito tempo.
4, controlar o fumo e o álcool, reduzir a ingestão de alimentos estimulantes, e melhorar a nutrição (nozes como nozes, pinhões, avelãs e mariscos como ostras, carne de vaca e alho-porro podem ajudar a produzir esperma).
5, acompanhar o desconforto.