Com a idade avançada, uma série de alterações degenerativas irá ocorrer nos tecidos bucais: por exemplo, desgaste do esmalte ou danos na superfície oclusal; exposição e desgaste do colo do dente; recessão óssea alveolar, recessão gengival e exposição das raízes; a secreção das glândulas salivares diminui, a mucosa oral é seca e menos elástica. Todos estes são factores que contribuem para o aumento da incidência de cáries e doenças periodontais nos idosos. A perda de dentes causada por estas doenças orais irá afectar seriamente a função mastigatória oral, a aparência e imagem, a pronúncia e a capacidade de interacção social. No entanto, os idosos pensam frequentemente que a perda de dentes e uma saúde dentária deficiente são fenómenos naturais da velhice, e sentem que os cuidados de saúde oral são opcionais, ou que existem vários conceitos errados sobre os cuidados de saúde oral. Por conseguinte, é necessário que os idosos estabeleçam uma consciência correcta dos cuidados de saúde oral e reforcem os cuidados de saúde oral com uma atitude optimista e positiva para promover a saúde geral. Com a degeneração dos tecidos e órgãos dos idosos relacionada com a idade, a secreção de saliva diminui, o efeito de lavagem mecânica da boca e o efeito de auto-limpeza é enfraquecido, os resíduos alimentares e os resíduos bacterianos causam facilmente cáries dentárias e doenças periodontais, pelo que a forma de manter uma boa higiene oral tornou-se a primeira prioridade dos cuidados de saúde oral para os idosos. I. Insista na escovação eficaz 1. escova os dentes todas as manhãs e noites, e se tiver as condições, escova os dentes após cada refeição. A escovagem é uma forma eficaz de remover resíduos alimentares, sujidade mole e placa bacteriana. As pessoas mais velhas têm uma fraca capacidade de autolimpeza oral, pelo que a escovagem é mais importante para manter uma boa higiene oral. 2, escolher a escova de dentes certa e utilizar pasta de dentes com flúor: os idosos devem escolher uma escova de dentes com uma cabeça pequena, cerdas macias e flexíveis, e um cabo de escova largo que seja fácil de segurar e que não escorregue. É melhor usar pasta de dentes com flúor para prevenir a cárie superficial das raízes. 3.Apply o método de escovagem correcto: evitar o método de escovagem horizontal, ou seja, escovagem à esquerda e à direita, usar o método de escovagem vertical ou mais conducente à saúde oral, ou então causará facilmente atrofia da gengiva e defeito em forma de cunha no pescoço dos dentes. Segundo, promover a utilização de elixir bucal O uso adequado de elixir bucal pode desempenhar um papel pleno na limpeza de outras partes da boca que não possam ser limpas por escovagem. 3. usar fio dental e palitos de dentes para remover restos de comida e escamas macias de entre os dentes 1. Utilizar um palito de madeira plano ou em forma de cunha e deslizá-lo lentamente ao longo das duas superfícies dentárias de cada fenda, sem empurrar com demasiada força ou demasiado rápido. 2. fio dental: O fio dental é recomendado para pessoas cujas gengivas não tenham recuado. Ao usar fio dental, notar que o fio dental deve entrar na superfície adjacente do dente na direcção da fenda e não usar demasiada força para evitar danificar o tecido gengival. Escamação regular (vulgarmente conhecida como escamação) Os mais velhos que escovam os dentes deixam sempre alguns “pontos mortos” que não são fáceis de limpar, e ao longo do tempo, formas de tártaro. A descamação regular ajuda a remover a placa bacteriana, o pigmento e o tártaro dos dentes, o que é benéfico para a saúde oral. 5. os idosos que usam dentaduras devem prestar atenção à limpeza das suas dentaduras e dentes de pilar. 1. limpar as suas dentaduras após as refeições e remover as dentaduras removíveis antes de ir para a cama e mergulhá-las em água ou solução de limpeza de dentaduras. 2. 2. escovar cuidadosamente os dentes, especialmente as superfícies adjacentes e o local onde os anéis são colocados, para evitar que a acumulação de placa bacteriana cause cárie.