A acne pode ter um impacto significativo na imagem pessoal e na qualidade de vida de um doente, e mesmo a acne ligeira pode causar alguma angústia social. A derrota da acne tornou-se uma tarefa honrosa e difícil para muitos homens e mulheres jovens. O que devemos fazer face a um inimigo tão grande? R. Algumas questões que os doentes precisam de compreender São os factores endócrinos importantes para o desenvolvimento da acne? As pacientes do sexo feminino devem considerar se a sua acne é acompanhada por perturbações do ciclo menstrual ou hirsutismo? Há crises súbitas de acne antes da menstruação? Tomam medicamentos contraceptivos orais? As mudanças sazonais têm efeito sobre a acne? A erupção cutânea melhora após a exposição solar? Tem estado recentemente num ambiente quente e húmido? Já esteve exposto a substâncias químicas por razões profissionais ou outras? Como tratou a sua acne no passado e quais foram os resultados? O stress mental está relacionado com a acne? A primeira coisa é deixar de usar cosméticos porque alguns cosméticos, especialmente certos cremes e hidratantes que contêm ácido mirístico, manteiga de cacau e ácidos gordos, podem provocar o aparecimento de erupções cutâneas. Alguns cosméticos também contêm hormonas que podem causar dermatite de contacto, o que não é propício ao tratamento da acne. O passo seguinte é lavar o rosto com um sabão suave e menos irritante, e não mais de duas vezes por dia. Além disso, evitar a exposição solar. Em terceiro lugar, evite alimentos e bebidas doces com calorias elevadas, mas pode comer fruta. Uma quantidade moderada de exercício é benéfica para o tratamento da acne. Terceiro, e finalmente, a acne é uma pequena doença, mas pode ser difícil de tratar. Demora cerca de 3 meses para a erupção cutânea desaparecer, e é difícil ver resultados antes de 8 semanas. Os doentes precisam de persistir durante pelo menos 12 semanas para verem a luz do dia.