Quer seja um paciente de gastrectomia de manga ou para um paciente de bypass, é recomendado que tome diariamente proteínas em pó após a cirurgia. É verdade que muitos dos nossos amigos não suportam o sabor das proteínas em pó. Por vezes param por um curto período de tempo e não encontram nada de errado. Mas se o seu corpo for deficiente em proteínas durante muito tempo, pode de repente começar a perder cabelo. Quando a queda de cabelo é notada, é demasiado tarde para tomar suplementos proteicos, por isso só posso aconselhá-los a ter calma. Alguns pacientes perdem peso e tornam-se jovens e bonitos, mas se lhes faltar proteína podem perder a pele e parecem ter envelhecido vários anos ao mesmo tempo. Recomendamos que os pacientes pós-operatórios tomem um suplemento proteico de 30g a 70g. Como se faz para que a proteína em pó desça melhor? A proteína em pó não sabe bem. Alguns pacientes comem-na com arroz ou em papas de aveia. Em suma, tornar o sabor da proteína em pó menos pronunciado. Se a ingestão de proteínas não for suficiente, é provável que o cabelo esteja seco e propenso a encurtar, o que pode levar ao aparecimento da queda de cabelo. Para pacientes pós-operatórios que têm medo da queda de cabelo, tomar proteína em pó mesmo que seja difícil de comer.