A Organização Mundial de Saúde publica 15 regras para prevenir o cancro

A Organização Mundial de Saúde publicou 15 regras para prevenir o cancro
(1) Não ingerir alimentos com bolor e os seus produtos. Quando amendoins, soja, arroz, farinha e óleo vegetal estão mofados, podem produzir aflatoxina. É uma substância fortemente cancerígena.
(2) Não consumir alimentos fumados ou em pickles. Tais como bacon, carne salgada, peixe salgado, pickles, vegetais em conserva, etc. Porque estes alimentos podem produzir uma substância cancerígena – nitrito de amilo.
(3) Não beber álcool, especialmente álcool não forte. Fu Mingguang, Departamento de Medicina Tradicional Chinesa, O Primeiro Hospital Afiliado da Faculdade de Medicina de Baotou
(4) Não fumar.
(5) Não tocar ou minimizar a exposição ao fumo negro que sai das grandes chaminés. O ar poluído por ele contém pequenas quantidades de substâncias cancerígenas.
(6) Não comer vegetais, frutas e outras coisas contaminadas por pesticidas.
(7) Não utilizar detergente em pó para lavar sassafrás. Louça de mesa, produtos de mesa ou lavagem de alimentos.
(8) Não utilizar sacos de plástico tóxicos.
(9)Não tomar demasiado sol.
(10) Não comer alimentos demasiado quentes, duros, queimados ou demasiado salgados. Não beber água demasiado quente.
(11) Fumar e beber ao mesmo tempo pode aumentar grandemente as hipóteses de cancro.
(12) Coma mais vegetais frescos. Não comer demasiado. Controlar a carne e não excesso de peso. Isto pode reduzir a incidência de cancro.
(13) Não tomar medicamentos que possam causar cancro com frequência. tais como medicamentos hormonais, doses elevadas de vitamina E, etc.
(14) As mulheres com doença celíaca devem ser controladas regularmente e tratadas prontamente para prevenir o cancro.
(15) Adultos ou crianças com excesso de pénis foreskin. Deve ser removido a tempo. A circuncisão pode prevenir o cancro peniano.