O ouvido secundário tem um grande impacto na imagem externa do doente, afectando assim a sua saúde física e mental. Alimentos picantes como gengibre, pimenta, vinho, carne de carneiro e malaguetas podem agravar o calor interno, o que é prejudicial à recuperação. 2, alimentos alergénicos inclui peixe, camarão, caranguejo, galo, carne de vaca e outros alimentos, tem certos factores alergénicos, pode fazer o corpo reacções alérgicas. 3, evitar todos os frutos do mar cabelo fresco, abóbora, mostarda, vermelho xerez e outros alimentos, evitar álcool, alimentos picantes (como cebola, alho, alho-poró, pimenta, pimenta, mostarda, vermelho xerez, gengibre, caril), coisas de peixe, produtos de água doce, frutos do mar. 4, comer alimentos ricos em ferro, pode fortalecer a capacidade de transporte de oxigénio, nutrientes suficientes para o ouvido, pode escolher os seguintes alimentos: “por 100 gramas de repolho roxo contém 46,8 mg de ferro, pele de camarão 16,5 mg, pele de água-viva 17,6 mg, gergelim preto 26,3 mg, couve-flor amarela 12,6 mg, fungo preto 11,9 mg, amaranto 10,5 mg, salsa, teor de ferro vegetal da orelha de madeira Os produtos à base de soja contêm, em média, cerca de 4-6 mg de ferro, a seguir ao amaranto”. 5) Coma mais legumes e frutos duros e secos ricos em vitamina C e E: As vitaminas C e E podem melhorar o papel da superóxido dismutase, aumentar a utilização de oxigénio pelo organismo, melhorar o fluxo sanguíneo periférico e desempenhar um papel protetor do ouvido interno. Os vegetais frescos de folha verde contêm mais vitamina C. O sésamo preto, o óleo vegetal, as nozes e os amendoins contêm mais vitamina E. 6) Ingestão adequada de alimentos que contenham mais vitamina D: A vitamina D pode promover a absorção e a utilização do cálcio pelo organismo. O fígado animal, os ovos, os cogumelos e as orelhas de prata contêm mais vitamina D.