Alguns dos meus amigos não planearam engravidar, mas não tomaram as “medidas de segurança”, apenas para descobrir que tinham recentemente “tomado medicamentos para uma constipação”, “tiveram uma queda e acabaram de fazer um raio-X”, “tiveram uma nova renovação da casa e cheiravam muito mal”. “O cheiro é bastante pesado, pois a casa foi recentemente renovada” …… Por isso está assustado, preocupado e destroçado sobre se o seu filho vai ficar ou partir. Isto mostra a importância de planear a sua gravidez. O processo de desenvolvimento embrionário 15-56 dias após a fertilização é o período mais activo e importante de todo o desenvolvimento do bebé, bem como o período crítico em que é mais sensível aos vários factores que causam malformações fetais, e o desenvolvimento de quase todos os órgãos vitais é iniciado quando se toma consciência da gravidez. A maioria das anomalias congénitas ocorre durante este período, por exemplo: a anencefalia ocorre 23-25 dias após a fertilização; a fenda labial e palatina (“harelip”) ocorre na quarta semana após a fertilização; a surdez congénita ocorre na nona semana. Planear uma gravidez pode ajudar a adoptar conscientemente um estilo de vida e comportamento saudáveis e evitar factores de risco que podem ser prejudiciais ao feto, tais como o abuso do álcool, o tabagismo (fumo passivo), o consumo de drogas, a exposição a toxinas ambientais, e outras doenças que podem afectar a saúde da mãe e da criança durante a gravidez. Planear uma gravidez permite ao casal estar na melhor condição psicológica e física para acolher a nova vida.