Numa era de congestionamento do tráfego urbano e de promoção da protecção ambiental e da saúde, a bicicleta é uma óptima forma de se deslocar e fazer exercício, mas leva ao desconforto perineal e mesmo à doença da próstata se o assento não estiver devidamente instalado. Por isso, algumas pessoas escrevem artigos que aconselham menos ou nada de ciclismo, um ponto de vista que não partilho. Se escolher o assento certo para a bicicleta e ajustar o ângulo correctamente, pode evitar o problema por completo. A próstata está localizada na base da pélvis, perto do períneo, entre o ânus e o escroto, a poucos centímetros da pele e mesmo em frente do assento da bicicleta onde a força é aplicada. A próstata é uma glândula do tamanho de uma castanha que envolve a uretra, e a maior parte do sémen é constituída por fluido prostático produzido pela próstata. Se o assento da bicicleta for excessivamente comprimido e estimulado pela próstata, inchará e ficará congestionado e o fluido prostático não drenará adequadamente, levando à doença da próstata. Estas condições são susceptíveis de ocorrer entre ciclistas e ciclistas de corrida porque o guiador das bicicletas de corrida é inferior ao das bicicletas normais e os ciclistas têm de se inclinar para andar, o que faz com que o períneo se incline ainda mais para a frente e aumenta a pressão sobre a próstata. Alguns fabricantes de bicicletas tomaram nota deste problema, tornando o centro do assento côncavo ou oco para reduzir a pressão sobre o períneo, deixando a verdadeira zona de stress no encosto do assento de cada lado, onde corresponde à tuberosidade ciática. Só tenho visto muito poucos produtos como este no mercado. Espero que o fabricante tome nota desta situação. Se não conseguir obter um assento como este, pode baixar a frente do assento para que o seu peso corporal seja deslocado para trás, o que também reduzirá a pressão sobre a próstata. Se tiver algum desconforto na glândula prostática, principalmente dormência, dor, inchaço, micção frequente e má micção no períneo, isto não é prostatite, chamamos-lhe dor na próstata, se combinada com falta de higiene e infecção bacteriana, pode tornar-se uma prostatite bacteriana.