A coluna lombar causa dores nas coxas

Lesões degenerativas da coluna lombar, como a hérnia de disco lombar, podem causar dor radiante na coxa.
A vida diária requer repouso na cama, nenhum exercício extenuante e de preferência uma cama dura.
Os doentes obesos devem controlar o seu peso para evitar uma pressão excessiva na coluna lombar e na zona das coxas, o que pode causar dores recorrentes, e abster-se de comer alimentos gordurosos.
Os exercícios lombares devem ser reforçados e podem ser feitos exercícios de ponte para fortalecer os músculos das costas baixas e ajudar a estabilizar a coluna lombar.