Primeiro, o espírito de regulação, emoções estáveis Manter uma mente alegre e aberta, evitar ansiedade, preocupação e outros estímulos emocionais adversos.
Segundo, ajustar a dieta, tabus razoáveis 1, comer mais nozes (nozes brancas, nozes, amendoins, sementes de girassol, castanhas, sementes de lótus, sementes de abóbora, pinhões, sementes de melancia, amêndoas, etc.), feijão e produtos de soja, gergelim preto, fígado animal, etc..
2, consumo moderado de algumas conchas do mar, amêijoas e outros produtos.
3, evitar o consumo excessivo de vitamina C, não comer ou comer menos alimentos ricos em vitamina C, tais como tomate, maçãs, laranjas, toranjas, kiwi, etc..
4. Não comer alimentos picantes e estimulantes.
Terceiro, para proteger a pele, de danos (mecânicos, físicos, químicos) 1, o vestuário deve ser largo e em forma, especialmente a roupa interior, os soutiens não devem estar demasiado apertados, o cinto deve estar solto. Clinicamente, as manchas brancas sob o peito, cintura, virilha, etc., muitas vezes devido à compressão local. Roupa interior, roupa interior tanto quanto possível de algodão, não usar fibra química e assim por diante.
2, evitar traumas, fricção, pressão, não esfregar com força ao tomar banho.
3, evitar o contacto com fenol e compostos fenólicos, tais como éter monofenílico de hidroquinona (uma espécie de fenol substituído), é utilizado como antioxidante para borracha, evitar o contacto com produtos de borracha tais como luvas de borracha, atacadores de sapatos de borracha, etc.; além disso, muitas vezes o contacto com gasolina, tinta, asfalto, etc, também propenso à doença do vitiligo.
4, evitar tempo prolongado, forte exposição solar. Muitos pacientes saem frequentemente para viajar e viajar a trabalho devido ao calor do Verão, e induzem ou causam a recorrência do vitiligo.
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