A dor nos braços após o treino, por exemplo, é geralmente causada pelas seguintes razões: Em primeiro lugar, quando se pressiona demasiado ou não se aquece suficientemente, o treino pode ferir os ossos, fáscias, ligamentos e outras articulações, causando avulsões articulares e traumas articulares, alongamentos e outras condições. Em segundo lugar, a rabdomiólise excessiva após o treino pode libertar uma grande quantidade de creatina cinase no sangue, o que também pode levar à dor e dor nos braços. Em terceiro lugar, demasiado treino de exercício anaeróbico produzirá uma grande quantidade de glicólise anaeróbica, que fará com que o glicogénio seja rapidamente libertado e absorvido pelo corpo, metabolizando demasiado ácido láctico, e quando demasiado ácido láctico se acumula no corpo e em excesso, ocorrerá dor e dor no braço. Neste momento não há necessidade de estar demasiado stressado e excessivamente stressado e o tratamento no hospital pode aliviar a dor do braço depois de ter feito exercício físico.