O que fazer quando se tem febre e transpira muito

É normal suar muito durante a febre porque o centro termorregulador eliminará o excesso de calor do corpo ao suar muito depois da febre para reduzir a febre. Ao suar durante a febre, é importante prestar atenção a mais hidratação para evitar a desidratação no corpo. Recomenda-se beber mais água salgada leve para repor os electrólitos e a água, e beber mais sumo de fruta ou sopa de gengibre e água tâmara vermelha. Além disso, durante a transpiração, preste atenção à secagem do corpo a tempo, evite soprar o vento e ficar frio, e não vá a actividades ao ar livre para evitar constipações repetidas. Também é necessário prestar atenção para não usar roupa grossa, de modo a não afectar a dissipação de calor. Também é necessário beber mais arroz fino, macarrão, papa branca, ovo de pele e papa de carne magra para repor a nutrição requerida pelo organismo, o que ajudará a recuperar a doença. Não ingerir alimentos picantes e gordurosos e outros alimentos estimulantes.