Dieta nutricional para stress e hiper-hidrose postural

       A pressão e hiper-hidrose postural é a resposta à pressão de um lado do corpo durante as mudanças de posição e a recumbência lateral. É uma manifestação de hiper-hidrose. A hiperidrose é uma desordem em que a secreção excessiva da glândula sudorípara é causada por hiperexcitação simpática. O nervo simpático governa a sudorese em todo o corpo. Em circunstâncias normais, o nervo simpático regula a temperatura corporal, controlando a sudação e a dissipação de calor. Na hiper-hidrose, contudo, o suor e a ruborização facial estão completamente fora de controlo. O suor excessivo e a ruborização facial deixam o paciente num estado diário de impotência, agitação ou pânico. Tais pacientes devem comer alimentos ricos em proteínas e nutritivos; alimentos ricos em vitaminas e minerais; alimentos ricos em calorias e fáceis de digerir; evitar comer alimentos gordurosos e difíceis de digerir; evitar comer alimentos fritos, fumados, grelhados, crus e frios, estimulantes; evitar comer alimentos ricos em sal e gordurosos. Seguem-se alguns métodos de tratamento nutricional dietético.  1, flores de lentilha ovos estufados 10g de flores de lentilha, 2 ovos, óleo de sésamo, sal, quantidade apropriada de açúcar. Flores de lentilha, ovos, óleo de sésamo, sal, açúcar e a quantidade apropriada de cada um numa tigela e misturar bem, estufado em água.  2, carne e carpa cozida de inhame de lentilhas 250g de carpa viva, 20g de lentilhas e inhame frescos, 200g de carne de porco (metade gorda e metade magra), gengibre e cebolinha verde. Primeiro, remover os órgãos internos da carpa cruciana e lavá-la, depois cortar as lentilhas frescas, inhame, carne de porco, gengibre e cebolinha, misturá-las bem e adicioná-las à barriga do peixe, depois cozinhar a carpa cruciana e comê-la.  3, cogumelos e inhame tofu assado 250g de cogumelo fresco, 150g de inhame fresco, 500g de tofu. pegar no cogumelo fresco e cortá-lo em fatias, inhame fresco descascado e cortado em fatias. Primeiro mexer o inhame e as fatias de cogumelos com óleo de cozinha, depois adicionar água, colocar uma pequena quantidade de sal, depois cortar o tofu em pequenos pedaços e colocá-los na panela, cozidos e prontos a comer.  4, fungo de inhame de prata tâmaras cozidas em fogo brando 100g, tâmaras vermelhas 20g, inhame fresco 20g. fungo de prata, tâmaras vermelhas embebidas em água durante 1 hora, adicionar inhame fresco 20g (descascado e cortado em cubos), cozido numa pasta com um fogo suave, adicionar açúcar para misturar e servir.  5, tâmara de arroz Japonica lOOg, tâmara azeda frita 30-50g. prática: primeiro a tâmara azeda frita, decocção de água batida num sumo espesso de 100ml, depois cozinhar a tâmara com arroz Japonica, meio cozido, adicionar sumo de tâmara azeda com cozedura, cozido e tirado.  6, lírio de inhame beber inhame, lírio 20g cada, 30g de trigo, tâmaras vermelhas 20. Tomar inhame, lírio do vale, trigo e jujuba, adicionar água e decocção, filtrar o sumo, adicionar um pouco de açúcar e beber em porções.