As férias de Verão estão aqui e para muitos estudantes que sofrem de acne, é uma óptima altura para “arranjá-la” e voltar a ter a sua cara numa quilha uniforme. A acne é conhecida como acne em termos médicos. A acne pode causar muitos problemas. Algumas pessoas têm espinhas vermelhas, inflamadas, outras têm marcas vermelhas escuras ou castanhas escuras, e outras têm buracos afundados. Estes problemas podem agora ser tratados clinicamente, mas juntamente com o tratamento, os pacientes precisam de fazer ajustamentos na sua dieta e estilo de vida. O primeiro passo na batalha contra a acne é ajustar a dieta: é mais provável que a acne ocorra em áreas do rosto que produzem muito óleo, muitas vezes nas bochechas, nariz, testa e maxilar, e também no peito e nas costas. É comum na adolescência, mas também há adultos que continuam a ter acne após a puberdade. As causas da acne são complexas e incluem desencadeadores genéticos e ambientais. Alguns estudantes experimentam um alívio significativo da acne após os exames, como resultado da eliminação dos estímulos do stress académico. Para aqueles com acne ligeira a moderada, uma dieta regular e um estilo de vida regular são metade da batalha. A melhor altura para os órgãos do corpo recuperarem é das 23h às 17h, para que possa dormir e cuidar da sua pele ao mesmo tempo. Deve comer alimentos frescos e leves e menos açucarados, com elevado teor de gordura e calorias, especialmente alimentos processados em profundidade. A luz azul ajuda a matar as bactérias da acne: Há muitas formas de tratar a acne. Os tratamentos tradicionais incluem aplicações tópicas ou antibióticos orais, mas estes não são tão eficazes como poderiam ser para lesões teimosas e a maioria tem efeitos secundários significativos. Nos últimos anos, a investigação e aplicação da tecnologia fototérmica proporcionou uma abordagem completamente nova ao tratamento da acne. Actualmente, a tecnologia da luz azul é o meio mais conveniente, mais rápido, mais seguro e muito eficaz de tratar a acne. A presença de Propionibacterium acnes na pele da acne e o metabolismo da Propionibacterium acnes produz porfirinas endógenas, que são activadas pela absorção da luz azul, levando a um efeito fototóxico que mata as bactérias e produz um efeito anti-inflamatório. Para além do efeito anti-inflamatório, existe também um efeito bio-regulador, que se manifesta no equilíbrio da secreção de óleo, que pode desempenhar um papel mais importante na resposta pós-tratamento. A terapia com luz azul pode inibir a secreção sebácea em vários graus, reduzir o número de lesões sexuais, inibir as lesões recorrentes e promover a reparação dos tecidos, mas não é tão eficaz para as lesões císticas nodulares. A terapia com luz azul é administrada 1-2 vezes por semana, com 6-8 tratamentos como curso de tratamento. 1-2 tratamentos são geralmente eficazes, com tratamentos menos frequentes necessários para lesões mais leves. Remoção de cicatrizes de acne com o laser de microbeam: a acne também pode causar efeitos secundários desagradáveis e difíceis de eliminar – marcas de acne e buracos – mas existem agora novas tecnologias que podem resolver estes problemas. O microbeam laser é uma nova tecnologia laser seguindo as tecnologias tradicionais de laser, fotões e radiofrequência. Utiliza acção fototérmica focal para aplicar certos comprimentos de onda de luz laser sob a forma de microbeam à superfície da pele, criando assim muitas áreas de microtratamento, estimulando a proliferação de fibras de colagénio dérmico e melhorando a textura e o tom da pele. Pode ser utilizado para o tratamento de cicatrizes, incluindo cicatrizes pós-acne, e também para rejuvenescimento da pele, remoção de rugas faciais, o Também pode ser utilizado para rejuvenescimento da pele, redução de rugas faciais, tratamento de lesões cutâneas superficiais, etc. Os lasers de microbeam geralmente utilizados são o laser de feixe de imagem e o laser fracionário, ambos adequados para condições diferentes, uma vez que não penetram o mesmo nível de tecido. Se apenas marcas de acne estiverem presentes e a pele estiver lisa e lisa, o tratamento com laser de feixe de imagem ou fotorejuvenescimento pode ser utilizado para melhorar significativamente a pigmentação deixada após uma erupção de acne. O fotorejuvenescimento não requer tempo livre e nenhum período de recuperação, mas os resultados são relativamente lentos; enquanto que com o tratamento com laser de feixe, a pele será ligeiramente decabitada e o período de recuperação é de cerca de 3-5 dias. Se os surtos de acne forem graves e deixarem cicatrizes deprimidas (fossos de acne), o tratamento é mais complexo e normalmente requer tratamento laser fraccionado ou tratamento de plasma por radiofrequência, com um desbridamento cutâneo significativo e um período de recuperação de cerca de 7-10 dias, variando de 3 a 6 tratamentos.