O trigo pode ser comido por mulheres grávidas. O trigo é um dos alimentos básicos da humanidade e é moído em farinha para fazer pão, pãezinhos, bolachas, macarrão e outros alimentos que podem encher uma mulher grávida e acrescentar energia e nutrição. Os principais componentes do trigo são hidratos de carbono, gordura, proteínas e fibra bruta, e é também rico em várias vitaminas que promovem a absorção de nutrientes e fazem as pessoas sentirem-se cheias. Além disso, o fósforo e o sódio do trigo estão envolvidos no metabolismo da água e asseguram o equilíbrio ácido-base no organismo. O cálcio e o fósforo no trigo promovem o crescimento e desenvolvimento do feto e contribuem para a calcificação dos seus ossos e dentes. No entanto, as mulheres grávidas com diabetes gestacional não devem consumir quantidades excessivas de trigo refinado, uma vez que este é rico em amido e o seu consumo excessivo pode agravar a diabetes. Evite produtos à base de trigo se for uma mulher grávida com uma alergia clara ao trigo, especialmente se tiver uma alergia grave.