O clister é inserido principalmente através do canal anal, a solução salina no saco de clister combinada com lubrificante ou água e sabão, cortiça, etc., é injectada sob pressão no reto e no cólon para estimular o peristaltismo intestinal, lubrificar o intestino e amolecer as fezes para promover a excreção. Após o clister, pode escolher a posição cabeça-baixa-quadril-alta durante 5-10 minutos para evitar o fluxo do fluido do clister, de modo a que o fluido do clister possa entrar em contacto total com as fezes, amolecer e estimular o peristaltismo intestinal para obter um melhor efeito do clister. A velocidade do clister não deve ser demasiado rápida e a distância entre o fluido do clister e o ânus deve ser, de preferência, inferior a 30 cm. Uma pressão excessiva aumenta a estimulação da mucosa intestinal e pode provocar a pulverização das fezes durante o clister. Os clisteres podem ajudar a aliviar a obstipação, mas não se deve confiar demasiado neles. É preferível melhorar a obstipação ajustando a sua dieta e alterando os seus hábitos. Pode prestar atenção à sua dieta, comer alimentos com elevado teor de fibra alimentar e desenvolver o hábito de evacuar regularmente. Também pode tomar alguns medicamentos durante um curto período de tempo para melhorar a obstipação, como a solução oral de lactulose, mosapride, linaclotide, etc.