1.What é obstipação?
A obstipação refere-se a um sintoma clínico comum de dificuldade em fazer fezes passageiras e tempo de defecação prolongado. É frequentemente acompanhada por intervalos prolongados entre movimentos intestinais, ou fezes secas, ou uma sensação de defecação incompleta, ou uma sensação de queda. Se a condição clínica for simplesmente um intervalo de tempo prolongado entre os movimentos intestinais ou fezes secas, mas o movimento intestinal ainda é suave e o tempo de defecação é normal, não pertence à categoria de obstipação.
2, o que se chama obstipação habitual?
A manifestação clínica desta doença é caracterizada pela obstipação simples, sem lesões intestinais, tais como tumores intestinais e estrangulamentos intestinais e outros achados anormais. O exame radiográfico de bário gastrintestinal revela características de baixa tensão intestinal, tais como o esvaziamento retardado do bário e a bolsa pouco profunda do cólon. Clinicamente comum na velhice e fragilidade, doença prolongada, pós-parto, deficiência nutricional, distúrbios endócrinos, hipotensão, ingestão insuficiente de alimentos, etc.
3, pacientes com obstipação, como realizar a terapia de auto-massagem?
A terapia de massagem como uma espécie de tratamento económico e simples da obstipação, cada vez mais atenção por parte dos pacientes constipados, é introduzida da seguinte forma.
Depois de se deitar na cama todas as noites e antes de se levantar de manhã, deitar-se de costas, a mão direita pressionou a mão esquerda, de acordo com a direcção da marcha do sol, começando pela parte inferior direita do abdómen, massajar lentamente para cima com uma ligeira pressão, para a margem direita da costela sob a lateral esquerda, para a margem esquerda da costela e depois para baixo, para a parte inferior esquerda do abdómen. Faça-o repetidamente durante 5 minutos.
4, a obstipação habitual deve ser como realizar a auto-massagem?
Primeira sorte abdominal: deitar-se, olhos ligeiramente fechados, língua a lamber o palato, intenção no umbigo (pensamentos focados no umbigo), respiração profunda abdominal calma durante 3 minutos, respiração 6 vezes por minuto. Quanto maior for a amplitude da respiração abdominal, melhor será o efeito.
Massagem em torno do umbigo novamente: continuar a realizar uma respiração abdominal profunda com base na sorte abdominal, enquanto as mãos se sobrepõem, a palma direita na parte inferior direita do abdómen direito, a partir do abdómen inferior direito em torno do umbigo, para começar com a figura do ponto de interrogação invertido, empurrando o abdómen no sentido dos ponteiros do relógio. A velocidade é em torno do umbigo 1 semana, respirando 1 vez cerca de 10 minutos. Após 5 minutos de massagem, terminar com 2 minutos de sorte. 3 vezes por dia, na medida do possível, de auto-massagem. Realmente difícil, pode ser assistida pela pessoa seguinte, 14 dias para um curso de tratamento.
5, os remédios populares para a obstipação sabem o quanto?
Os remédios populares para a obstipação simples, eficazes, económicos e acessíveis, amados pela maioria dos pacientes. As características únicas dos remédios folclóricos para a obstipação são introduzidas da seguinte forma.
① A ameixa seca é conhecida por ser o melhor alimento para a obstipação. Colocar ameixas secas em água ou sumo de maçã ou sumo de laranja durante a noite, depois comê-las e beber a água embebida. É melhor comê-la antes do pequeno-almoço.
② Arroz de amendoim para a obstipação não nos é estranho. Tomar 500 gramas de arroz de amendoim, 10 gramas de sal, adicionar 500 ml de água, cozinhar com um fogo suave, e colocá-lo no frigorífico para apoio. Pacientes na noite 25 horas antes de dormir 25 a 50 gramas de arroz de amendoim por via oral, mesmo 7 dias para ver o efeito. Após o efeito pode ser reduzido, conforme apropriado, para reduzir a quantidade de vezes, tomada contínua.
O efeito laxante do ruibarbo da medicina chinesa tem sido reconhecido pelas pessoas. Tomar 500 gramas de ruibarbo chinês em pó, adicionar água quente, uma pequena quantidade de óleo de sésamo e 10 gramas de pedaços de gelo, misturar numa pasta e mexer bem. Aplicar externamente no ânus uma vez por dia, 15-20 gramas de cada vez, com bom efeito.
④ 10 gramas de licopódio (ligeiramente frito) e 10 gramas de gergelim preto (cru). Mastigar 3 vezes por dia, durante 10 dias, como tratamento. Normalmente 1 a 2 pratos de medicação podem curar tudo.
⑤ efeito laxante da banana todos sabem, desde que comamos bananas na quantidade certa todos os dias, é possível prevenir e tratar a obstipação.
(6) O efeito laxante do mel não pode ser ignorado, e o efeito é ainda melhor se se comer bananas com ele. Beber 200 ml de água com mel diariamente, comendo bananas 2, aderir a um período de tempo, a obstipação não terá nada a ver consigo.
6.What deve ser notado na dieta dos doentes idosos com prisão de ventre crónica?
Os idosos sentem-se angustiados, muitas vezes não passam as fezes, as fezes secas, não podem ser resolvidas, este é o costume que falamos de obstipação, dia após dia irá afectar o trabalho e a vida, afectando a saúde física e mental, este é um problema que não pode ser ignorado. Quais são então as causas da obstipação nos idosos? A que devo prestar atenção em termos de dieta? Agora introduzido como se segue.
A causa da obstipação nos idosos deve-se à velhice e fraqueza, falta de sangue e Qi, deficiência de sangue e lesões, o poder defecatório é insuficiente. Existem muitos métodos de tratamento, incluindo a terapia dietética, o laxante da medicina ocidental, o enema da medicina chinesa e o tratamento baseado em provas da medicina chinesa.
Segue-se uma breve descrição de vários métodos de tratamento dietético para a obstipação.
① Comer mais alimentos ricos em ácido pantoténico. O ácido pantoténico é a principal substância do organismo para sintetizar a acetilcolina, estimular a parede intestinal, acelerar a função do peristaltismo. Os alimentos que contêm mais ácido pantoténico são arroz grosseiro, tempeh, maçãs, citrinos e fígado de animais, etc.
② Coma alimentos mais ricos em fibras. Porque a fibra através do tracto intestinal pode estimular o peristaltismo da parede intestinal, mas também pode envolver o excesso de colesterol e substâncias nocivas intestinais, de modo a que sejam descarregadas do organismo de forma atempada. Os alimentos ricos em fibra são cevada, batata, batata doce, aipo, alhos-porros, bananas, pêssegos, etc.
③ feijão adzuki com pickles ou arroz grosso com leite método de alimentação combinada. O arroz grosso contém fibra alimentar, o feijão adzuki contém saponina, pode estimular o peristaltismo da parede intestinal; os picles e o leite contêm bactérias ácido-lácticas, pode promover defecação, prevenir a obstipação.
④ batata-doce com limão ou ameixa seca com chá grosseiro método de alimentação combinada. Limão e outras frutas no ácido cítrico podem estimular a parede intestinal; batata doce, chá grosseiro pode adsorver o sal contido na fruta, para ajudar o ácido cítrico a desempenhar melhor o papel de laxante.
⑤ Sementes de sésamo preto combinadas com papa de arroz japonica para comer. O gergelim preto humedece os intestinos, o arroz de japonica para fortalecer o baço e aumentar o líquido, juntamente com o efeito do laxante.
7, porque é que se diz frequentemente que comer batata-doce pode laxante?
A batata-doce, também conhecida como batata-doce, é uma especialidade do sul da China, muito rica em açúcar, fibra, vitamina A e vitamina C também é bastante rica, tem o efeito de suplementar o frio, o baço e o estômago, o yin do rim forte. A fibra comestível é o corpo para eliminar resíduos, eliminar toxinas, porque a fibra pode reter água, levando as fezes a aumentar o volume, parede intestinal peristáltica, conducente à defecação. As vitaminas C e B são dois dos melhores antioxidantes ricos em cenouras, é a melhor substância para eliminar os radicais livres no organismo. Não admira que comer papa de batata-doce ou papa de rabanete possa curar a obstipação. Este consumo de papas sem quaisquer efeitos secundários, mas também pode saciar a fome e a sede. As batatas doces podem ser comidas de várias maneiras, ou cozidas ou cozidas, ou as batatas doces descascadas e cortadas em cubos com comida de papa de arroz. Entre elas, dados de batata-doce e arroz cozido em papas, o efeito laxante é particularmente bom. As batatas doces consumidas, às cenouras e outros substitutos, ou tomates crus, bananas, etc., também têm o mesmo efeito.
8, ruibarbo para promover os movimentos intestinais, de que serve?
O ruibarbo, na mente das pessoas, é um medicamento chinês laxante amargo e frio, mas se usado bem, o ruibarbo também pode ser chamado de “tónico”.
Não é apenas Astragalus e Radix et Rhizoma que são ervas tónicas, a medicina chinesa diz que os seis órgãos internos são tonificados pelo uso de “Tong”, o desempenho do ruibarbo é de “Tong” para uso. Excita o intestino grosso, aumenta a peristaltismo do intestino grosso, estimula a defecação, e não tem qualquer efeito óbvio no intestino delgado. Pequenas doses de ruibarbo podem produzir diarreia lenta, pode eliminar corrupção intestinal e sujidade, reduzir o papel das toxinas, para que os sintomas de inchaço e entupimento da barriga possam ser levantados, as pessoas sejam leves, o corpo também recuperado, e ao longo do tempo, desempenhou um papel “através para o uso de tónico”. O calor e a humidade do verão do sul prendem as pessoas, as pessoas comem mal, o corpo inteiro não é confortável, se tomar 3 gramas de ruibarbo, colocado em bebida com bolhas de água a ferver, uma vez por dia, apanhar a diarreia lenta, o corpo inteiro de repente tem uma sensação de facilidade, relaxamento. E o ruibarbo tem um retorno aos intestinos e ao gás, o estômago e acalmar o poder da sujidade, para passar a estação quente do Verão é muito benéfico. Também foi relatado que 3 gramas de ruibarbo, embebido em água a ferver, 3 vezes por dia durante 2 meses como um curso de tratamento, durante o período de tratamento para deixar de tomar outros medicamentos que reduzem os lípidos, os resultados, pacientes com lípidos elevados no sangue em 1 a 3 cursos, colesterol e triglicéridos são reduzidos a níveis normais. Além disso, um único sabor é moído e tomado 3 gramas à hora de dormir, e após 8-12 horas, é lentamente defecado, especialmente para crianças com obstipação e pacientes frágeis, e também pode ser usado para tratar o calor real no estômago e fezes fechadas.
9.How para prevenir a obstipação nos idosos?
A obstipação é uma coisa angustiante para muitas pessoas idosas. A fim de prevenir a obstipação, os idosos devem fazer o seguinte.
① Movimentos intestinais regulares.
②Regulate dieta, comer mais vegetais e frutas.
③Increase a quantidade de água que se bebe.
④ comer mais sésamo, mel e óleo vegetal com efeito laxante, e comer alimentos menos estimulantes.
⑤Adhere para se exercitar.
Aqui, são introduzidos dois outros tratamentos simples sem medicamentos.
① Pressionar o método do ponto tianshu: quando defecar com o dedo indicador ou o dedo médio da mão esquerda, pressionar com força no lado esquerdo do ponto tianshu (no umbigo junto a cerca de 3 cm, e depois para baixo 1 cm), quando a dor e o inchaço, depois pressionar sem se mexer. Persistir durante 10 segundos, haverá uma sensação de querer aliviar as fezes, e depois, combinado com segurar a respiração para aumentar a pressão intra-abdominal, pode descarregar as fezes.
② método de gongo de viragem da cintura: postura para direita, dois pés afastados e largura dos ombros numa figura de oito, duas mãos cruzadas na cintura, dois joelhos ligeiramente flexionados, a dois joelhos não mais do que a ponta do pé é apropriado. Prática de virar a cintura. A ordem é esquerda → antes da direita → depois para um círculo, começar a girar 15 círculos no sentido dos ponteiros do relógio, depois inverter 15 círculos. Aderir a 1 a 2 vezes por dia, de preferência 1 hora e meia após as refeições, se feito de manhã cedo ou antes da hora de dormir também tem efeito.
10.How a drenagem do intestino está feita?
Requer que todo o corpo relaxe e naturalmente caia em silêncio. A postura prática não é limitada, sentado, deitado, em pé. A actividade intencional destina-se a pensar no umbigo após o centro do abdómen um pequeno grupo de Qi, e depois deixar este pequeno grupo de Qi no sentido dos ponteiros do relógio no abdómen em cerca de 36 círculos, Qi voltou para o Dantian. Isto é 1 vez, faça 3 vezes seguidas. Finalmente, cerca de 4 minutos de intenção de guardar o Dantian para encerrar o trabalho. Cada treino dura cerca de 20 minutos, 1 vez cada manhã e 1 vez cada noite. Quando as banquetas estiverem lisas e consolidadas, parar de praticar.
11.How muito sabe sobre remédios dietéticos para crianças com diarreia?
O seguinte quarteto de diarreia.
① com arroz glutinoso ou milheto sobre um fogo civil castanho frito (queimado uniformemente), depois adicionar água e ferver durante 1 a 2 horas, cozido em sopa de arroz. Suspender a amamentação, alimentar a sopa de arroz 40 a 60 ml diariamente, alimentar a cada 2 horas, alimentar até 4 a 6 vezes, as fezes aquosas gerais desaparecerão, e depois alimentar com sopa de arroz e leite gordo metade e metade até que as fezes estejam normais e depois alimentar com leite comum.
Tirar as gemas de 10 ovos cozidos, colocá-los numa caçarola, cozê-los em fogo lento, e retirar o óleo sempre que este sair. Tirar o óleo e terminá-lo em 3 dias, uma de manhã, uma à tarde e uma à noite, ou várias vezes ao dia. Os casos ligeiros serão curados numa dose, se não, pode tomar outra dose, apenas 7 ovos podem ser utilizados.
③ O Taro contém um colóide de planta polissacarídeo polímero natural, que tem um efeito antidiarreico muito bom e pode melhorar a função imunitária do organismo. A prática é: tomar um grande taro forte cozido ou cozido, pele descascada mergulhada em açúcar para comer. Não importa o quanto, 1 a 2 vezes por dia (a simples diarreia pode deixar de usar outros medicamentos). 1 a 2 dias após a formação das fezes, a diarreia pára.
④ cortar 1 pedaço de gengibre fresco coberto no ponto Shen Que (umbigo), gengibre e depois compressa aquecida, ou moxabustão com moxa através do pedaço de gengibre
12.What é o efeito da obstipação no corpo humano?
Qualquer que seja a causa da obstipação, se for aliviada num curto período de tempo, não terá grande impacto na saúde, mas a obstipação a longo prazo, especialmente se o intervalo entre as fezes for demasiado longo (mais de 3 dias), então a situação é diferente.
Em primeiro lugar, existem sintomas digestivos: para além da dificuldade na defecação, existe também dor abdominal, especialmente desconforto ou dor baça no abdómen inferior, zumbido intestinal, regurgitação, náuseas, perda de ar, perda de apetite e arroto. Estes sintomas são causados por resíduos alimentares que permanecem demasiado tempo na cavidade intestinal, que são fáceis de fermentar e apodrecer e produzem gases, tais como azoto, dióxido de carbono, sulfureto de hidrogénio, etc. Estes gases acumulam-se em grandes quantidades na cavidade intestinal, o que pode inchar o canal intestinal e obstruir o retorno do sangue venoso, o que resulta em afectar a função digestiva.
Em segundo lugar, sintomas sistémicos: pode ser acompanhado de dores de cabeça, tonturas, fadiga, boca amarga, palpitações, irritabilidade, indiferença mental e outros sintomas, e até de anemia e desnutrição ligeira.
Finalmente, o desempenho local: a obstipação nos danos locais é principalmente a massa fecal seca e dura, danos no ânus, causando hemorragia anal, dor e outros sintomas, levando à ocorrência de fissuras anais, hemorróidas. Se a fissura anal original, hemorróidas e outras doenças anais, a obstipação também irá aumentar o grau de dor e hemorragia. Para pacientes com doenças cardíacas, doenças cerebrovasculares, a obstipação é uma grande ameaça. Devido à força excessiva durante as fezes, por vezes pode induzir insuficiência cardíaca ou hemorragia cerebrovascular, momentos graves põem em perigo a vida do paciente. Por conseguinte, estes pacientes devem tomar medidas activas para tentar aliviar a obstipação quando esta ocorre.