É uma pessoa “de cabeça para baixo”? O seu filho é uma pessoa “de cabeça para baixo” como você? Hoje em dia, com a popularidade dos computadores, telemóveis e outros dispositivos de vídeo modernos, juntamente com a forte pressão académica, a prevalência da miopia entre os jovens aumenta de ano para ano, e a tendência é no sentido de ser mais jovem e mais grave. O declínio da visão é um dos factores mais importantes que afectam a saúde dos jovens e é uma grande preocupação para muitos pais. As causas da miopia são muitas e complexas, relacionadas com factores genéticos e ambientais, mas a causa mais comum são os maus hábitos oculares, tais como ver televisão ou utilizar computadores durante longos períodos de tempo e a curta distância, ler em luz fraca, escrever em secretárias, etc., que causam tensão e fadiga ocular e levam à miopia. Muitos pais prestarão atenção para recordar aos seus filhos que devem usar os olhos correctamente na vida quotidiana para prevenir a miopia. Mas o que pode ser feito para tratar a miopia que já se desenvolveu? Existem outras formas de corrigir a miopia para além da optometria? Segundo a medicina tradicional chinesa, a miopia causada pela visão a longo prazo resulta frequentemente em estagnação ou falta de qi e sangue, o que, quando combinado com a visão a longo prazo, provoca a contracção dos tendões oculares e a estagnação dos canais de sangue, levando à doença. A acupunctura é realizada através da identificação e selecção de pontos de acupunctura nos membros e à volta dos olhos, juntamente com a pressão da acupunctura no ouvido e a escavação do copo traseiro, que pode desbloquear os meridianos, mover o Qi e o sangue, tonificar o Yin e o sangue do fígado e dos rins, e revigorar a energia Yang. Quando o qi e o sangue dos órgãos internos são ajustados e o qi e o sangue são suficientes, a função visual pode ser melhorada e restaurada. Os adolescentes estão no seu pico de crescimento e desenvolvimento, os seus olhos estão altamente regulados e as suas paredes bulbosas estão mais alargadas, pelo que são muito mais propensos a melhorar a sua visão através da acupunctura do que os adultos. Para além do tratamento da acupunctura, deve também prestar-se atenção à higiene dos olhos, a utilização contínua de olhos fechados não deve exceder 45 minutos em geral; para assegurar um sono suficiente, 23h-3h é o tempo de reparação do meridiano do fígado e da vesícula biliar, deve dormir e descansar antes; para uma dieta equilibrada, a dieta diária deve ser uma mistura razoável de carne e vegetais, e não uma dieta parcial, para assegurar um equilíbrio completo de vários nutrientes; prestar atenção a menos doces e alimentos com alto teor de açúcar; aumento adequado ao ar livre actividades, tais como correr, fazer exercícios de rádio, jogar à bola e shuttlecock.