Caros irmãos e irmãs: Devido ao recente aumento do número de doentes com prisão de ventre na clínica, reparei que alguns doentes têm olhos cegos e algumas ideias erradas sobre o tratamento. Alguns pacientes vêm à clínica e dizem: “Doutor, os seus intestinos não estão a funcionar, receite um medicamento”. Há muitas causas para a obstipação e é importante identificar a causa e tratá-la adequadamente. Tomar medicamentos às cegas não só aumenta os encargos financeiros, mas também, e sobretudo, os encargos para os órgãos do corpo. (Sun Simiao, um cientista médico da Dinastia Tang, disse: “A vida humana é mais importante do que mil peças de ouro.”) Tomar demasiados medicamentos pode não mostrar os efeitos secundários na altura, mas os efeitos secundários tóxicos de alguns medicamentos podem acumular-se e, quando o corpo reage, muitas vezes é demasiado tarde. É realmente triste ver alguns destes doentes na clínica! Cheng Fang, Departamento de Medicina Anorrectal, Hospital Xiyuan, Academia Chinesa de Medicina Tradicional Chinesa Em geral, os doentes sem lesões orgânicas são aconselhados a fazer os seguintes trabalhos de casa e a voltar à clínica se não houver melhorias, para evitar tomar demasiados medicamentos às cegas. Alguns laxantes também podem tornar a obstipação mais difícil de curar. (Os doentes que não têm a certeza de que existe uma lesão orgânica são aconselhados a fazer uma colonoscopia, uma vez que algumas doenças, como o cancro colorrectal, são assintomáticas nas fases iniciais e estão frequentemente avançadas quando os sintomas estão presentes. (E a colonoscopia pode detetar lesões pré-cancerosas). 1) Em primeiro lugar, deve ter-se um bom hábito de vida. À noite, devemos assegurar um sono suficiente. De manhã, devemos deixar tempo suficiente para defecar, e aqueles que trabalham de manhã devem começar um pouco mais cedo. Estar demasiado ocupado ou nervoso de manhã irá perturbar o biorritmo normal. O corpo humano normal tem um reflexo de ereção quando acorda de manhã, e há também um movimento peristáltico do grupo gastrocolónico depois do pequeno-almoço. Quando uma pessoa está stressada, isto leva frequentemente a uma perturbação da função nervosa das plantas. Estas oportunidades de defecação “suave” perder-se-ão em vão. 2, estabelecer bons hábitos alimentares. Coma mais alimentos ricos em fibra grossa (pessoas idosas ou pessoas com maus dentes podem tornar a fibra grossa muito má, mais tarde escreva um artigo separado sobre isso); tente tornar a comida o mais diversificada possível. 3 – Evite tomar laxantes cegamente para perder peso. Os laxantes muitas vezes deixam os intestinos num estado “preguiçoso”, sem laxantes não pode defecar, e mais tarde será cada vez mais “preguiçoso” para aumentar a dose para mostrar o efeito. No final do dia, mesmo as doses elevadas são ineficazes, e o laxante tem de ser substituído, tornando-se lentamente ineficaz de novo. Isto torna a obstipação cada vez mais difícil de tratar. Por isso, antes de tomar medicamentos para a obstipação, verifique se fez um bom trabalho nestas áreas. Muitos doentes podem ser curados sem medicação com uma gestão científica.