1) Se você pretende engravidar, é recomendável que você tome ácido fólico oral, 0,4 mg uma vez ao dia, três meses antes da gravidez. 2 . Visita ao ambulatório de diagnóstico pré-natal, faça o exame básico de pré-gravidez. 3 . Após o início da gravidez, se o ciclo menstrual for de 28 a 30 dias, você pode fazer um exame de ultrassom ambulatorial após 7 semanas para determinar o início da gravidez e, ao mesmo tempo, pode fazer um exame laboratorial de gravidez precoce e um livreto comunitário para assuntos como seguro de maternidade. Se houver hemorragia ou dores abdominais durante o início da gravidez, é de recear uma gravidez ectópica e um possível aborto prematuro se não houver uma ecografia no início da gravidez para confirmar a conclusão da gravidez intra-uterina. A hemorragia e a dor abdominal devem ser sempre tratadas nas urgências. Se o ciclo menstrual for irregular, verificar o ciclo menstrual de acordo com a ecografia do primeiro aparecimento dos botões fetais e do coração fetal. 4. a partir do primeiro dia do último período menstrual, entre 11 semanas e 13 semanas + 6 dias de gravidez, é necessário efetuar o rastreio da TN e as análises sanguíneas HCG e PAPP-A para detetar a trissomia 21 e a trissomia 18. Também é comummente designado por rastreio de Down. Se o ciclo menstrual for prolongado ou irregular, será necessário voltar a verificar o período com uma ecografia de gravidez precoce. Os exames subsequentes serão efectuados de acordo com o período menstrual verificado. 5) Se o risco de síndroma de Down for elevado, é necessária uma nova amniocentese para verificar se existe alguma anomalia cromossómica. Se a gravidez atual for o segundo filho, o primeiro feto tem uma doença cardíaca congénita ou anomalias cromossómicas, pode fazer-se uma ecografia precoce da biópsia das vilosidades coriónicas, 8-10 semanas. 23-28 semanas para a ecografia quadridimensional, para excluir malformações. 6. o primeiro filho, e o síndroma de Down de baixo risco, a ultrassonografia quadridimensional não é obrigatória, pode ser cerca de 24 semanas para um rastreio de malformações. Geralmente, a ecografia tridimensional é suficiente. 7. 24-28 semanas de gravidez, é necessário ir à clínica de emergência para marcar uma consulta para OGTT, que é o rastreio da diabetes gestacional. Necessidade de jejum, água morna, 75g de glicose em pó, sangue coletado três vezes, os últimos indicadores de jejum 5,1 mmol / L ou menos, 1 hora 10,0 mmol / L ou menos 2 horas 8,5 mmol / L ou menos é normal, qualquer um dos mais altos que o normal, o diagnóstico de diabetes mellitus gestacional, a necessidade de precauções e tratamento de aconselhamento ambulatorial. 8 . Após 28 semanas, você precisa fazer um exame obstétrico a cada 2 semanas. 9, 32-34 semanas, você deve verificar a rotina de sangue e urina, e ultrassom, para ver se o líquido amniótico e o tamanho da criança é consistente com a semana de gravidez. 10) Após as 36 semanas, deve fazer um controlo semanal, que inclui a medição da tensão arterial, do peso, da altura do útero, da circunferência abdominal e da frequência cardíaca do feto. Também se efectua sempre um NST (Monitor do Coração Fetal) de 20 minutos, o que é muito importante, e se houver alguma anomalia em qualquer um dos itens, será efectuado outro tratamento. 11, há um exame de ultrassom final antes do parto, olhar abrangente para a condição fetal, não há contraindicação para o parto normal. 12 . Se você quiser ter um parto normal, você precisa verificar a pelve após o termo completo, avaliar o tamanho do feto, a posição do feto e assim por diante, e olhar para a situação de forma abrangente. 13, geralmente 16-20 semanas de gravidez, de acordo com a espessura da gordura da parede abdominal individual e sensibilidade de diferentes, a aparência do início e do final pode ser diferente. Ao longo da gravidez, a partir do aparecimento de movimento fetal, especialmente após 28 semanas ou o cordão umbilical ao redor do pescoço, precisa contar o movimento fetal, pode refletir a existência de hipóxia fetal, há acompanhamento anormal. 14, toda a gravidez pode ser multivitaminas orais, é propício para a eugenia fetal, comprimidos de cálcio podem ser complementados no surgimento de cãibras nas pernas ou após 5 meses. 15, o acima é para a gravidez normal, se houver anormalidades, você pode precisar fazer outros testes ou ultrassom. 16 . Deseje a todos os futuros pais um bom humor, deseje a todos os bebês saudáveis.