1. não consumir alimentos frios ou fluidos à temperatura ambiente, alimentos congelados ou fruta. A fruta à temperatura ambiente pode ser consumida. Não deve ser consumido álcool. 2.Clean o seu rosto quando as lesões são graves (água quente + sabão); limpar o seu rosto quando as lesões são leves (água quente + sabão); limpar o seu rosto quando está mais oleoso (chamado brilho facial pelas pessoas comuns); manter o seu rosto sempre não demasiado oleoso. Lembre-se de não usar sabão e sabão como enxofre. 3, assegurar a qualidade e quantidade de um bom sono. 4.Stick a uma hora de exercício todos os dias. 5.Eating mais alimentos com maior teor de fibras podem aumentar os movimentos intestinais.