A dieta é um fator importante na prevenção de hemorróidas, na redução dos sintomas de hemorróidas e na redução da recorrência de hemorróidas. Uma vez que a obstipação é uma das causas das hemorróidas, do ponto de vista da prevenção, deve evitar-se a obstipação, para manter as fezes macias, pelo que a dieta deve ser mais constituída por vegetais verdes, fruta fresca, como o aipo, espinafres, alho francês, couve-flor, arroz selvagem, maçãs, pêssegos, alperces, melões e outros alimentos ricos em fibras, que podem aumentar o peristaltismo gastrointestinal, laxar e libertar substâncias perigosas e cancerígenas do intestino. Além disso, as hemorróidas têm um efeito preventivo de alimentos e feijões vermelhos, flores de acácia, sésamo preto, Cistanche, intestino grosso de porco, intestino grosso de ovelha, carne de tartaruga de casca mole, carne de noz, rebentos de bambu, mel e assim por diante. A ingestão de uma maior quantidade dos alimentos acima referidos pode prevenir a recorrência de hemorróidas e aliviar os sintomas. Os doentes com hemorróidas devem evitar comer ou comer uma dieta menos estimulante, como vinho branco, vinho amarelo, malagueta, pimenta, gengibre, incenso delicado, alho, cebola, etc., porque estas dietas podem estimular a pele da mucosa do reto e do ânus, de modo que a congestão é óbvia, agravando os sintomas de hemorragia hemorroidária e prolapso. Para além disso, a dieta não deve ser demasiado abundante, demasiado cheia, para não agravar as hemorróidas devido a fezes secas, dificuldades de descarga.